Bekæmpe nervøsitet før eksamen?

Ved godt det er way off boys.

Jeg er typen der til årsprøver har været carebear, men nu kommer det så til Tysk Eksamen, og jeg stinker til tysk. Men jeg har de største nerver på, her 3½ time før jeg skal op.
Kvalme en mave der kører rundt osv. - er der nogle der har et godt middel til at dæmpe på nerverne?

Skal siges jeg har haft 24 timer til at udarbejde en opgave, og jeg er færdig, men ved slet ikke hvor godt det er.

/ Zipex

Skal du fremlægge din opgave ?
Hvad er opgaven?

Hvis du ikke skal forsvare den er din nærvøsitet jo ikke et problem for selve karakteren, og så er det nok bare at spænde hjælmen og vente på du har fået afleveret også er det det.

Ellers så gør opmærksom på at du bliver meget nærvøs i disse situationer. Og prøv at huske på at karaktere maximalt betyder 10% til fremtidige jobsamtler. har selv et par gode jobs på bagen og har aldrig haft karaktere oppe af tasken.

Inde på studieportalen.dk er der nogle råd. ;)
Du skal dog have en bruger inden, det er vist gratis.

Jeg skal fremlægge en tysk opgave om turisme, i godt 30 min.

Har aldrig fået gode karaktere i tysk. Kan bare ikke finde ud af hvorfor jeg er så nervøs for det - men skal have dæmpet den nervøsitet, for det er ikke til at holde ud :p

@Foeller

Tak, den poppede lige op forsiden :D

Jeg var oppe i tysk 24-timers eksamen sidste år, og jeg havde forberedt alt hvad jeg skulle sige inden og det fungerede rigtig godt. Det gode ved tyskeksamen er, at du også skal fortælle om en tysk tekst på dansk. Det er forholdsvis nemt, hvis du bare har en bærbar med elektronisk ordbog med ind til forberedelsen :)

Held og lykke.

Drik dig i hegnet. :D

Rådene som jeg synes mest om:

- Dyrk noget motion
- Spis noget frugt og drik noget vand
- Tag en øl

:D

Tag 17 øl*

beta-blokkere

GL... Føler med dig..
Og hold kæft hvor er jeg glad for jeg har overstået det for længe siden:)

Jeg var ligeledes oppe i tysk 24-timers forrige år dog kun på b-niveau. Jeg er elendig til tysk, så jeg havde også forberedt alt det jeg skulle sige hjemme, og måtte så kæmpe mig igennem den ukendte tekst med næb og klør.

Hvil i dig selv og tag det afslappet. Tænk på at du gør dit bedste, og at det ikke kan blive anderledes. Hvis du laver fejl eller fucker op, så smil lidt til censor og kom videre :)

Som sagt tidligere skal det drikkes væk (:

Tak for hjælpen!

Scorede en 4'er i tysk :D Jeg skal feste i aften!

WP, gratz og god fest :)

Det er vel tysk i gymnasiet? Du skal bare fortsætte med at være carebear... få dig selv til at indse hvor totalt ligegyldigt det er, så kan du score en fin karakter, som imo kun har forældrevalue

Du skulle ha ringet til Arne og fået nogle fantastiske råd!

Sorry at jeg er for sent på den :\

Hiv lidt i banditten 20 minutter før examen - kan få de fleste til at slappe af... få evt nogen til at gøre det for dig.

Joe