En SUND SB-menu? Kom med forslag.

Hvis jeg skal ud og lave en superbowl menu, eller amerikansk inspireret menu, der er sund, hvad vil i så komme med af forslag? Altså ikke en masse friturestegt mad, fed mad, eller andet der sætter sig på sidebenene.

Ban OP.. Man skal da ikke spise sund mad til SB? Bbq kyllinge salat eller lign?

Hvis du tager en Bud Light til dine nachos, så skulle den være i vinkel.

Du skal vel heller ikke se Lingeri-Bowl?

Øhh hvorfor skal det partout være usundt? Sportsbegivenhed=usund mad? Nu må i lige. Jeg elsker også usund mad, men det behøver ikke være usund mad bare fordi der er tale om en amerikansk begivenhed.

Bare spis mindre af det imo. "sund" mad sætter sig jo også på sidebenene, alt efter hvor meget der ryger ned :)

Det er en amerikansk sportsbegivenhed.. Kan ikke være andet end usund mad? Det er almen viden.

Du må finde en anden begivenhed, hvor du kan spise sund mad.

Der er to tidspunkter man ikke tænker på vægten.

Juleaften og superbowl.

Som creative, er den eneste bekymring at du ender i kalorieoverskud, så spis blot mindre.
Hvis det skal være sundt mad, jamen så lav noget sundt mad du har lyst til.

Amerikanerne spiser jo fed mad 365 dage om året, så kan ikke helt se hvorfor SB IKKE kan/skal være en sund dag. Det er ikke fordi de sparer på kalorierne resten af året.
Ej gutter man kan fint se en masse fyre jagte en oval læderbold, uden at det skal gå op i friturestegt og fed mad :).

Kom gerne med nogle gode sunde forslag til amerikansk mad, som i plejer at lave.

Umiddelbart er det vel bare at lave burgere på den sundere måde. Fuldkornsboller, grøntsager, hakket okse og et spejlæg. Dertil skærer du kartofler i pomfritter og bager i ovnen og laver guacamole til som dyppelse.

Just wrong..

Så må du forklare dig mere tydeligt i OP, du skriver "Altså ikke en masse friturestegt mad, fed mad, eller andet der sætter sig på sidebenene.", hvilket peger i retning af at det er mængden af kalorier du har et problem med.
"fed mad" er ikke nødvendigvis != sund mad, skal det lige tilføjes i øvrigt.

enig med hermod.

grove burgerboller
skift dressing ud med guacamole
masser af frisk salat
ovnbagte kartofler (evt rodfrugter til)
skifte oksekødet ud med kylling (så går charmen dog lidt af en burger hvis du spørger mig, men er obv. en mulighed)

ellers er hot dog'en angiveligt det sundeste fastfood

min anbefaling er dog: spis fed og/eller usundt mad i store mængder iaften, og kompenser så med en lang løbetur imorgen :)

Som Hermod. Maget kød, groft brød, raw slaw i stedet for coleslaw, salat, bbq sauce så har du en fin burger..

Ja en sund burger lyder fornuftigt. Jeg laver dem dog altid fedtfattige under alle omstændigheder. Og grove fritter i ovnen. tja hvorfor ikke.

Hiv guldet af en kylling og en gang barbecue over og så i ovnen.

Grove fritter - evt. med nogle stave af alternative rodfrugter.

Så nogle nachos med guacemole under kampen.

Husk at koge stivelsen ud af fritterne først.
10 min med lidt eddike i vandet.

Kokain

Salatblade dyppet i NUPO pulver

Disse to sætninger forekommer i samme kommentar, hvilket ganske godt udtrykker hvor forkert det du har gang i er:

"Amerikanerne spiser jo fed mad 365 dage om året"

"Kom gerne med nogle gode sunde forslag til amerikansk mad"