Erfaringer med håndvægte

Hey

Pn kan jo hjælpe med alt, så prøver lige at høre om nogle har gode erfaringer med håndvægte.

Jeg har opbygget et mindre homegym under corona, og står nu og mangler nogle håndvægte.

De skal gerne kunne gå fra 5 til 40kg. Budget er maks 10k. Jeg har haft kig på bowflex, men jeg synes de ser voldsomt store ud.

Jeg har brug for lavere vægt, så min bedre halvdel også kan bruge dem. Jeg er ikke super frisk på at have et kæmpe stativ stående, så det vil jeg gerne undgå.

Hvad siger PN? Hvad kører I selv med?

Jeg træner lidt on of off. Men er langt fra ekspert.

 

Herhjemme bruger jeg en lavpris bænk jeg har købt på amazon + nogle støbejerns skiver med løse stænger.

 

Jeg har dog også kun op til 2 x 20 KG. Men de fungerer fint til mig. Jeg bruger dem mest til biceps, triceps og skulder.

De kan også bruges lidt til skrå bænkpress hvor jeg så tager mange reps grundet mangel på højere vægt.

 

Min kammerat har bowflex. Men jeg syntes de er alt for store og klodsede. Jeg vil tro de nemt kan komme lidt i vejen for at udføre øvelserne ordentligt.

Det er dog smart at man hurtigt kan skifte vægt til forskelige øvelser og have det hele lidt samlet.

 

Jeg er dog på ingen måde ekspert og træner heller ikke seriøst. Gør det bare for ikke at falde helt sammen og holde en nogenlunde god grundform.

Jeg træner så også lidt på arbejde hvor der er mange flere maskiner og alt i vægte osv. Så det herhjemme er bare et suplement for mig.

 

Men et simpelt setup som en billig bænk og nogle solide støbejerns skiver + stænger virker fint for mig hjemme når pladsen er lidt trang.

Til mit behov er disse fine: https://www.harald-nyborg.dk/produkt/haandvaegtsaet-i-kasse-18-kg

 

Hvis det kun er håndvægte, både til dig og fruen, ville jeg købe 2 af disse sæt og nogle forskellige vægtskiver.

MrLe-roy skrev:

Hey

Pn kan jo hjælpe med alt, så prøver lige at høre om nogle har gode erfaringer med håndvægte.

Jeg har opbygget et mindre homegym under corona, og står nu og mangler nogle håndvægte.

De skal gerne kunne gå fra 5 til 40kg. Budget er maks 10k. Jeg har haft kig på bowflex, men jeg synes de ser voldsomt store ud.

Jeg har brug for lavere vægt, så min bedre halvdel også kan bruge dem. Jeg er ikke super frisk på at have et kæmpe stativ stående, så det vil jeg gerne undgå.

Hvad siger PN? Hvad kører I selv med?

 

 Hvor bor du henne af i landet? 

psylenz skrev:

 

 Hvor bor du henne af i landet? 

Tårnby.

Tak for jeres bud. Jeg har allerede bænk, pullupbar og stang til bænkpres osv.

Så søger simpelthen håndvægte :)

@klondike

Tak for info omkring bowflex. Det var nemlig også mine tanker, så kan godt være jeg skal kigge i anden retning. 20kg er ikke rigtig nok :D

https://m.fitnessgruppen.dk/omni-elite-325-kg-haandvaegtsaet-inklusiv-stativ/?fbclid=IwAR2kgOfF72woEhOtPDNqNPJ8uKEJTuBpWsGKEblOIFQ26k7VMA8jrp0xFN0

De er lidt store i det. Men jeg synes det fungere perfekt. Og så fylder ikke alverden når man nu kan have det hele i en.

Jeg har købt disse justerbare håndvægte. De går fra 5kg til 32,5kg og justeres nemt. Der skal selvfølgelig ikke kastes rundt med dem.

https://www.fitnessgruppen.dk/omni-elite-325-kg-haandvaegtsaet/?gclid=EAIaIQobChMIo-_tkOWv8AIVCrh3Ch3-0QImEAQYDyABEgKSAvD_BwE

MrLe-roy skrev:

Hey

Pn kan jo hjælpe med alt, så prøver lige at høre om nogle har gode erfaringer med håndvægte.

Jeg har opbygget et mindre homegym under corona, og står nu og mangler nogle håndvægte.

De skal gerne kunne gå fra 5 til 40kg. Budget er maks 10k. Jeg har haft kig på bowflex, men jeg synes de ser voldsomt store ud.

Jeg har brug for lavere vægt, så min bedre halvdel også kan bruge dem. Jeg er ikke super frisk på at have et kæmpe stativ stående, så det vil jeg gerne undgå.

Hvad siger PN? Hvad kører I selv med?

 Jeg har samme tanker som dig. Skal også have 5-40kg samt gerne at det ikke fylder alt for meget. Bowflex og lignende synes jeg heller ikke spiller.

Uden at have gennemsøgt markedet endnu, så overvejer jeg enten at købe hele pakken med 2.5kg mellem hver vægt fra 10kg og op, alternativt købt 5-6 sæt løse stænger, og så kunne justere op og ned. Tror dog sidstnævte bliver irriterende, selvom tanken er at det primært er samme vægte der skal bruges, og blot løbende sættes lidt ekstra vægt på. 15-20 sæt håndvægte som ikke kan ændres er nok det ideelle, men fylder bare en del, med mindre der findes et skarpt setup.

 

Jensen skrev:

 

 Jeg har samme tanker som dig. Skal også have 5-40kg samt gerne at det ikke fylder alt for meget. Bowflex og lignende synes jeg heller ikke spiller.

Uden at have gennemsøgt markedet endnu, så overvejer jeg enten at købe hele pakken med 2.5kg mellem hver vægt fra 10kg og op, alternativt købt 5-6 sæt løse stænger, og så kunne justere op og ned. Tror dog sidstnævte bliver irriterende, selvom tanken er at det primært er samme vægte der skal bruges, og blot løbende sættes lidt ekstra vægt på. 15-20 sæt håndvægte som ikke kan ændres er nok det ideelle, men fylder bare en del, med mindre der findes et skarpt setup.

 

 

 Det er vel også møg dyrt at købe 15-20 par håndvægte.

5 par med rack fra 10-20 kg. koster f.eks. næsten 10.000 her:

https://www.bodystore.dk/abilica-dumbbellrack-maxi-set-hex-10-20-kg/300295.html

 

Jeg har selv droppet tanken om at have det helt store homegym, da det hurtigt bliver alt for dyrt - jeg har 2 løse dumbbell stænger med skiver til (der er vel 22-23 kg. i alt), og lever med det lige nu, indtil jeg forhåbentlig snart kan komme i et center igen.

 

Skulle jeg købe, ville jeg nok gå efter de der bowflex/omni-elite sæt, da de fylder mindre og sandsynligvis er billigere end en masse løse håndvægte, og er meget nemmere at håndtere, end at have stænger og vægtskiver.

Jeg tror ikke der findes nogen god, prisoverkommelig, agil løsning der ikke fylder lidt til et homegym.

Jeg har et tilbud på 10 sæt fra 12.5kg til 35kg til 11.000. Hvis jeg ekstrapolerer 10kg til 40kg, så er det ca 15.000 uden rack.

https://fitnessengros.com/lmx81-crossmaxx-sekskantede-hex-dumbbells-2-5-40-kg

Edit: opdagede lige at ovenstående er ex moms.

Kan også være jeg ender med at være nødt til at gå med omni, jeg synes bowflex ser giga ud. Samtidig kommer der en del til salg, så det bekræfter mig lidt i at folk ikke er tilfredse med dem.

@torstens

Det er pisse dyrt med homegym, er helt enig. For mig er det optimalt, da jeg har rigtig travlt i hverdagen og ellers ville have svært ved at passe min træning. Det er fleksibelt, og jeg kan træne når det passer ind i familielivet. Det kan aldrig rigtig tjene sig hjem i forhold til fitness, men det er nu også fint nok for mig :)

@jensen

Jeg overvejer også om jeg skal få fat på et stort rack og så en masse forskellige vægtstørrelser. Det fylder bare så meget!