@ Evas Far, Piilen, Beck og måske flere? (vægttab)

Skriver lige videre her i forbindelse med en tidligere vægttabstråd.
www.pokernet.dk/forum/vaegttab-der-skal-bettes-men-regler.html

Hvordan gør vi det her guys? Via msn? Via face? Synes det vil fungere bedst i et lukket forum for kun dem der er interesseret. Vi skal jo kunne motivere og tracke hinanden fra det nye års start. Input tages imod med kyshånd :)

Andre der vil joine op på den ene eller anden måde er velkommen. Jo flere jo bedre motivation og sammenhold om at opnå vores mål.

// KD

Teamviewer er oplagt imo...

Inspiration :

www.pokernet.dk/forum/weightloss-bet-opdateringstraad-bettet-er-i-gang.html

Der var ingen kontrol, alle stolede bare på hinanden, og det gik fint.

Hvis det kan laves på samme måde igen kunne jeg godt være interesseret.

Jeg er igang, startede 23. oktober og har foreløbig tabt 5 kg.

Jeg kunne også godt være med her alt efter, hvad folk finder ud af :)

@Kellberg
Hvordan fungere det?

@Maja
Tja, har det interesse må du selvfølgelig joine. Vi ska jo være en støttegruppe hvor man ligeså kan sætte nogle bets op for ekstra motivation. Jeg skal kunne tabe penge, gerne en del. Så får jeg motivation. Om jeg ska kunne vinde - tja måske ikke.

@Laks
Okay, hvad er din vægt? Hvor meget ska du tabe?


@ Alle
Håber vi kan finde en måde. Ved godt nogen finder Face meget personligt men jeg er ret ligeglad med om "vi er venner". Fordelen er vi kan oprette ne lukket gruppe hvor folk kan poste og følge med. Vi kan alt der stort set. Grunden til at jeg siger dette er dog i mangel på bedre alternativer.....

// KD

Jeg er også frisk.
Har vel 5-10kg der skal smides i det nye år - så er frisk på lir - dog er det begrænset hvor mange $ jeg kan stille på højkant :).

@ KD 80 stykker :) Synes dog det kunne være interessant, hvis der kom noget fedt % ind over. Nok mere det mit problem er :)♥
Men skal vel gerne smide en 5 kilo!

@Bisgaard
Tja, du kan altid lave det mål der fx hedder:
Smide 8kg over de 5 måneder (det ska jeg faktisk). Det er svært over en længere periode (jan til og med maj) at holde den. Så kan du sige at du ska betale $5 pr mand pr kilo du misser. Vi giver dig $10 for at gennemføre. Det er 100% et eksempel. Om du vil betale det og om andre vil give dig - pas. Derfor ska vi have det diskuteret igennem.
Jeg tror jeg gør mit til at jeg intet kan vinde (dvs jer der selv vil være med har alt at vinde) men ska betale dem der er med i vægttabs"vædemålet" får 100-200kr pr kilo jeg misser pr mand. Er vi så 5 fx, så det måske 1000kr pr kilo jeg misser. Grunden til det skal være pr kilo er for at kæmpe hele vejen, også selvom jeg måtte misse mit endelige mål.

@lakse
Hvor er du fra? Netop fedt% er jeg inde over pt.

Jeg er stadig klar. Har pt ca 15 kg yderligere jeg vil af med.

Synes vi skal starte med atfinde ud af start og slut tidspunkt, så kan folk derud fra opstille nogle mål.

Personligt er mine mål:
nu 100 kg
Nytår 98ish kg
13. april 90 kg
Og så revurdering derfra.

@Beck
Hvorfor 13 april?:) Jeg så gerne til 1 juni = 5 måneder. Så har man mulighed for at starte op og komme igang og ikke lave lyn-vægttabt men i stedet få ændret i spisevaner og varig motion over flere måneder. 2 eller 3 måneder gør at man for let falder i hullet igen bagefter imo.

Lyder rigtigt fedt, men efter som mit "problem" er omvendt jeres så finder jeg det lidt svært at skulle snakke med om vægttabet igennem månederne, så jeg tror jeg forsøger mig selv men vil da følge med og støtte jer!

@OP og co.:
Den tråd der linkes til, giver vel et godt udgangspunkt for et bet?
Om der så skal kontrolleres mere eller hvad der skal ske, kan vi vel finde ud af.
Jeg er ikke på facebook, så hvis det kommer til at foregå der, er jeg ude.
Jeg regner selv med at jeg skal smide ca. 8% af min vægt i starten af det nye år.

Jeg er med på en straf pr. kg man ikke når som deles af de andre. 10-50$ pr kg lyder imo fint.

@KD
Lokalt nytår :)
Altså, jeg har allerede været i gang i 3½ måned (smidt 10 kg), så det er skam ikke nogen lyn-mirakel kur jeg er ude i. Vi kan sagtens lade bettet køre til 1. juni. Falder man i, fordi man opnår sit vægttab efter et par måneder, er der ingen grund til at man overhovedte går i gang med det imo.

Jeg er heller ikke på FB, btw.

Vi kører den her :)

@Beck
Netop, vægttabet skal være permanent.

@Alle
Lad os sige vi får grundregler op, fx hver enkelts personlige mål. Hva med betting? Skal man kunne vinde noget ved at gennemføre eller udelukkende kunne tabe ved ikke at nå sit mål som jeg og Bisgaard er game på?

Hvordan udføres kontrol 1 juni?
Hvordan sikre vi at jeg betale $25pr mand pr kilo (eksempel) og ik scammer?

EDIT: @Beck - lokalt nytår? Den må du uddybe :)

Hvordan bettet strikkes sammen er jeg fhv ligeglad med. Man "vinder" jo på sin vis ved atgennemføre, i og medma ikke skal betale til de andre. Uanset hvad bør man ikke gøre det for at vinde penge, men blot se det somendnu en motivationsfaktor for at tabe sig, ændre livsstil etc. Men hvordan det strikkes sammen, følger jeg bare flertallet.

Da vi har forskellige udgangspunkter og mål, foreslår jeg at folk skriver havad de ønsker at opnå, og så kan de øvrige deltagere vurdere om det er rimeligt. hvis jeg fx selv vilsmide 8 kg i perioden men en anden kun kg, jamen det er fint med mig, igen jeg gør det her for min egen skyld, ikke for at sklle vinde et propbet.

Mht kontrol kan folk tage et billed når de står på vægten den dag de starter og slutdag. Hvis folk gider bruge kræfter på at snyde med det, så lad dem.

@KD
Thailandsk nytår

@Beck
Najs! Der vil jeg også nyde mit opium :D

Men ellers fornuftigt.

Jeg starter:
Jeg vejer 88kg'ish. Mere info om mig står i tidligere tråd. Jeg vil ned UNDER 80,5 (tættere på 80 end 81, 79 virker meget meget svært). Ved 80,5 eller over taber jeg. Mit interval vil gå fra 80,5-80,9 og så ellers fra 81-81,9 osv... For motivation vil jeg have at jeg ska betale 1000kr'is pr kilo jeg ik taber. Dvs er 5 med bliver det 200kr pr mand pr kilo.
Problemstilling med pengene: Jeg stoler på jer der vil sætte et bet op for motivation. I kan ligeså stole på mig. Har holdt masser af penge for folk ved bets, bettet en del mod AndreasEm herindefra osv osv.

@Lakselars
Hvis du er fra kbh området kan du joine op til en fedtmåling her snarligt. Skulle have en kontakt i Fitness World ved Lindevang Metrostation der er villig til at udføre dette samt vist også % muskelmasse ret billigt.

// KD

Tror sgu det er forbudt at nyde sit opium i Thailand ;)

@KD

Jeg tror ikke du forstod min dårlige joke. Det var en reference til den syge n1co18/viggopwnz tråd, men samtidig en reel mulighed at man kunne se hinanden via teamviewer når man laver øvelser (og derved taber sig).

Anyways... GL med det :)

@mck
Haha fair;)

@Maja
Næh må man vel ik hehe

Jeg er frisk på 10 kilo fra 1(2)/1 til 1/6. Er en 100 kilos fisk lige pt.

Må man deltage for motivationens skyld, uden at sætte $ på højkant ?
Kunne seriøst godt bruge nogen til at "holde mig i ørene"

jeg kunne godt være frisk på et bet af den art! meget gerne lige smide mig en pm med detaljer

Hej KD og i andre.

Jeg hopper gerne med på vognen! Er ca. i samme situation som KD angående højde, vægt og målsætning.

For mig at se er Facebook lidt for personligt, men jeg har oprettet et privat wordpress website til formålet (hosted på wordpress.com). Det vil sige at man kun kan læse indlæg, hvis man er logget ind samt man kan kun blive oprettet som bruger, hvis man får tilsendt en invitation.

Websitet består af to dele - én side, hvor regler, startvægt og målsætning kan skrives op + en blog, hvor vi hver især løbende kan skrive opdateringer. Det kan f.eks. være et fif, noget det er svært at ændre, en succes etc. Vi kan f.eks. aftale at der skal skrives min. én opdatering pr. måned. Jeg foreslår at vi bruger samme nick på websitet som på pokernet for at holde forbindelsen.

Jeg synes man vinder, hvis man opnår sit mål og bliver klar til stranden til sommer, så har ikke brug for at vinde yderligere. Man er med på en straf pr. kg. man ikke opnår af sin målsætning (ser ud til at Bisgaard, Beck og KD er med på det). Men det kan vi aftale nærmere.

For at holde det overskueligt, så foreslår jeg at vi har ca. samme mål (f.eks. tabe min. 6 kilo) og er højst 10 personer. Der er førsteret til personer, der har skrevet i de to tråde indtil nu.

Hvis i synes det er en god idé så send en PM inden d. 24.12.2012 med:

- email-adresse
- højde
- startvægt
- målsætning
- pokernet nick name

Så sender jeg en privat invitation ud til websitet. Vil ikke hijacke tråden, men tænker der kan sætte gang i sagerne med et website, så vi kan gå i krig 01.01.2012.

LET THE GAME BEGIN ;-)

nice move Tiltfishy - overvejer at hoppe med på vogn - har fint et par kilo at komme af med og bryllup til efteråret så motivation er der - skal nok bare sparkes bagi

@Skod
Lyder lækkert

@Bridgeking
Ja selvf må du det! :)

@nking52
Følg tråden her og så sætter vi noget op i sidste ende

@tiltfishy
HELL YEAH! Vi bruger helt klart den metode - kan jeg intet problem se i det? Hvis man også kan uploade pics er det helt på toppen. Så kan der være en gruppe for folk der vil motiveres og folk der better - kan jo bare sættes op derinde. Os der better bør kunne sikre vi får de andres tab hvis de ik klare det? Måske lidt person-info derinde? Det er fint med mig at I får navn og telefon nr. fx. Men det er op til hvad folk synes.
Jeg synes den hjemmeside skal op og køre asap og så kan vi add'e folk efterhånden som de er med på den :)
PM sendes snart :)

// KD

Jeg er klar på tiltfish's idé.

Mine info:
Højde: 191cm
Vægt: 95kg
Mål: 85kg

Mail/facebook/e.l. kan fåes ved at skrive PM :)

Oprettet og med. Det er desværre svært at få -KD- så.... men noget ala det er oprettet. I der joine ka nok gætte det selv.

Fatter stadig hat af hvordan man skal loge ind på den side :-//

Send PM til tiltfishy med den info han ber om højere oppe. Han sende en mail med invite til dig. Accepter og opret evt bruger hvis du ik har en.

done :-)
Er på - glæder mig.. eller................

Det da en fed måde at gøre det på! :D

Hej folkens :-)

Det er mega populært at blive lige så sunde som os - vi er nu fire som er klar til kamp(vægt) d. 01.01.2012 - hvis der er flere der er friske så send mig en PM med følgende info - så får i en invite til et private wordpress website:

- email-adresse
- højde
- startvægt
- målsætning
- pokernet nick name

Vi stoppe ved maks. 10 deltagere. Der er strenge kvalifikationskrav så det er min. 5-6 kilo der skal af dunken ;-)

-KD- skrev:
Det da en fed måde at gøre det på! :D

@Tiltfishy
Vi ska også bagefter finde ud af hvem der er med på bets:)

Ja nemlig ja :)

Så har jeg også sendt en PM.

PM sendt

6 deltagere kom frisk - vi kan også godt bruge nogle low/mid/highrollers til at dække -KD-'s motivationsfaktor ;-)

bumb ;)

Ok, jeg er sikkert totalt idiot. Men nu er jeg oprettet og logget ind på wordpress. Hvad er det så meningen jeg skal gøre derinde???

kan jeg være med bagudrettet :-) har smidt 41kg siden 16 jan. har desværre ikke kg extra at dele ud af, selv om jeg måske godt kan smide 3-5kg mere kommer det bare når det kommer.

gl og go figth til jer der starter op vil følge jer her på pn.

et par supergode råd som i kan bruge eller lade være:

1 ALDRIG lyv over for jer selv med hensyn til kur (man bruger løgne som undskyldninger til at falde i snyde med træning osv.)

2. kom ALDRIG i restance med træning (forstået sådan at falder man i, fordi man skal til fest, så skal man ikke sige man træner extra i morgen, det hober sig altid op. Men derimod træne extra forud hvis der er farer forude.)

pm gerne for små råd

Jan D

bumb

@ KD
Jeg er fra Odense desværre..


@ Tilfishy
Sender PM når jeg har fundet ud hvad kampvægten er - men er in!

jeg er også gerne med hvis der stadig er plads????

Er lige pt tæt på de 0,1 ton og vil gerne smide 15-20 kg

@ Tiltefisk

Har ikke hørt noget fra dig? :(

@ KD mf.

Synes $25 eller mere/ kilo fail lyder fint. Skal de gå til vinderne, noget event, eller noget velgørenhed evt?

MVH Skod

Eftersom der ikke kan overføres på pokersites pr. 1/1 kan vi så ikke lige så godt holde den i danske ?

omkring 100,- pr. kg vil være fint med mig.

Jeg synes pengene skal gå til vinderne, og der må være en form for minumum man skal tabe sig så der ikke er et par freerollere der kun skal smide 2 kg der melder sig på.

OK, tiden nærmer sig, så lad os få nogle regler på plads, så det ikke løber ud i sandet, nu hvor folk får juletravlt.

Man sætter et vægttabsmål, mindst 5 kg (for lidt???), som skal tabes inden 1. juni 2012
For hvert kg man ikke taber, skal man betale 100 kr til vinderne/velgørenhed?
Vi kører som udgangspunkt efter æressystemet, da vi alligevel ikke kan kontrollere hinanden.
Opdateringer foregår via wordpress? personligt har jeg dog stadig ikke fattet hvordan det fungerer, om det er en slags blog-side eller hvad det er (yes, I´m stupid). Tiltfishy står for dette. Foreslår opdateringer minimum en gang om måneden, men gerne så ofte man lyster, da det måske kan give yderligere motivation.

Kommentarer?

Jeg vil også gerne på efter uønskede kg pga rygestop.

Er pt på kho samui og er først ordentligt på nettet fra 2. Januar.

Vægten sagde for et par dage siden 92 kg. Er 186 høj.

Vil under 85 kg som er den vægt det kropmæssigt passer mig bedst.

Springer fra hvis bettet kommer over 200 kroner pr kilo.

Jeg vil nok sige 5 kilo er for lidt med deadline 1/6. 5 kilo kan være fint nok, men vil mene man burde kunne klare det lidt hurtigere så? Vil som udgangspunkt egentlig bare have så mange med som muligt, men synes også de skal tabe sig så meget som muligt :)

Jeg synes det er helt fint at holde det i kr. 150 kr?

100-150,- pr. kg er jeg med på - min SU kan nok ikke trække det højere op.
- Om pengene skal gå til vinderne eller velgørenhed er mig ligegyldigt, bare der kommer lir på drengen ;) .

Jeg synes måske vi skal op på 7kg som min. når man tager tidsperioden i mente :).

Jeg er pt omkring 95kg og vil som min. ned på 85kg. 190cm høj.

150kr pr kilo. Men er det pr mand, dvs hvis vi 7 med skal man af med 1050kr pr kilo man mangler eller er det "kun" 150kr ialt? Velgørenhed vil være for nice. Hva støtte vi så? Sukkersyge? (fede mennekser får oftere sukkersyge right?)

Prangstar bør få lov til at være en del af det.

7kg som minimum cool med mig? Jeg er på 88kg nu og rammer måske 89 inden 2 januar. Og at jeg ska smide mere end 8kg (hvis vi satte græsen som 10kr) så ville jeg ikke kunne deltage :/

@Beck
Wordpress kommer op og køre. Bliver en form for gruppe blog hvor vi kan uploade billeder osv. Men enig i det ikke er let til at starte med. Hjælper at surfe rundt på den i 10-15min for at se hvad det er.

// KD

@ KD

150 kr./kilo fail/mand er mit but. Synes også umiddelbart velgørenhed er nice, omend man måske mister lidt motivation til de sidste par kilo, hvis man gør en god gerning ved ikke at tabe dem :)

Man kunne evt. i stedet sige, at alle der ikke gennemfører betaler X antal kr./ person der gennemfører til velgørenhed? Så man altså SKAL gennemføre før man får bidraget til charity. Det ødelægger selvfølgelig ideen om /kilo, medmindre man laver bettet 2 delt.

MVH Skod

150,- pr. kilo man ikke smider er mit bud. Altså selvom der er 10 mand med, så koster det kun mig 150,- hvis jeg mangler ét kilo.

Hvordan det skal sættes op mht velgørenhed ved jeg ikke :) .

hm, det med bet og antal kr pr mand/bare pr kilo skal vi lige have styr på. Evt med et 2-delt bet som Skod siger.

Jeg vil gerne af med 150kr pr mand der er med. Hvis jeg kun ka tabe 1000kr samlet er motivationen for lav. Så jeg smider 150kr afsted pr mand pr kilo jeg misser.

Derfor:

Bet 1. 150kr pr mand pr kilo til de vindene fra de tabene(velgørenhed måske). Min vægttab på 7kg.

Bet 2. 150kr pr kilo man misser til den samlede pulje. Min vægttab på 7kg.

Skriv om I er på bet 1 eller 2. Alle er vel i og forsig på bet 2. Dem der er på 1 kan køre den sideløbende :)

// KD

Er der plads til mig?

Jeg skal sgu i gang igen!

Jeg er med på 150,- pr kg til den samlede pulje, altså så man taber 600,- hvis man mangler 4 kg.

5 kg er sgu for lidt at skulle tabe på 5 måneder, jeg har selv smidt 6 på de sidste 2, så de 7 kg KD nævner må være absolut minimum efter min mening.

Jeg har meldt mig til wordpress, men hvorfor er det vi ikke bare kan køre det i en tråd her på PN ?

Alt andet lige er det noget nemmere, da de fleste af os tjekker PN flere gange om ugen, hvis ikke dagligt.

Tænker også om vi ikke bare kan holde det kørende i en tråd her på PN? :)

Synes selv 5 kg er for lidt, men det var egentlig bare for at give flere chancen for at være med. Minimum 7 kg eller whatever er fint med mig.
Jeg er klar på bet 1, med 150kr/kg/mand

Kunne muligvis også godt være med på bet 1 alligevel - bare for at sætte motivationen helt i top.
- Jeg overvejer lige om jeg skal holde mig til bet 2 eller om der skal gambles lidt ;)

Er der plads til mig?

@Koller
Ja er jeg ret sikker på. Mener ikke vi er 10 endnu. Men Tiltfishy sku have overblikket totalt. Skriv en PM til ham og har han ik svaret engang i aften ser jeg lige på det :)

Jeg må sulte mig selv de sidste to dage så jeg kan være med på de 7 kilo så :) er også med på mulighed 2 :) Har pm'et tiltfishy, men har ikke fået noget svar.
Lakse

Jeg vil også gerne med. Har sendt PM til TiltFishy i går med info.
Er med på bet 1.

Hilsen TLARS

Kan vi få en update på hvor mange vi er ved at være oppe på?
Hvor mange er med på Bet 1?
Går pengene til vinderne eller velgørenhed?
Hvor meget skal man tabe sig for at være med?
Hvad med før/efter billeder? Evt. også billede af vægten så der ikke kan snydes med start og slutvægt?
Skal vi bruge en PN tråd eller det wordpress ting der?

Jeg er med på whatever bet der nu bliver sat op. Stemmer for velgørenhed. Stemmer faktisk mere specifikt for vi køber en røvfuld regnskov. Ikke at det har super meget med vægttab at gøre, men det er i hvert fald et sted jeg gerne vil gøre en forskel.

Før og efter billeder of some sort bør helt klart tages. Mest for ens egen skyld. Jeg stoler fint på dem der er med. Hvis man kan synke lavt nok til at snyde i et bet om vægttab, så er det fint med mig. Jeg gør det kun for motivationens skyld.

Tråd eller Wordpress.... Hmmm. Jeg kender mig selv godt nok til jeg ikke kommer til at bruge Wordpress ret meget. Så stemmer enten for tråd eller begge dele.

MVH Skod

@Skod

Tænker måske at pengene skulle gå til julemærkehjemmet e.l - giver i hvert fald i mit hoved god mening :).

Jeg er selv klart mest til en tråd -jeg har i hvert fald ikke behov for at skjule min vægt o.l. på wordpress istedet for pn.

Jeg kommer heller ikke til at bruge wordpress, så jeg må sige at hvis ikke det kommer til at køre på PN er jeg ude igen.

Bump:)

@ Lakselars mf.

Jeg laver en større oversigt og opfølgning på alt i aften når jeg hjemme fra julefrokost. Vi holder det her i tråden (måske en ny når det kører?) da der ikke har været vild interesse for wordpress.

God jul alle. Personligt får den mere end den ka klare nu pga de kommende 5 måneder haha:D

// KD

Stærkt nok KD.. Måske skal du vente til imorgen med at smide den op ;)
Evt. kan vi for dem der er interesserede bare åbne en wordpress eller lignende, hvor der kan deles erfaringer osv..
Lakse

Foreslår vi laver en ny tråd, hvor hver deltager har 1 indlæg, som så kan redigeres løbende, for at holde det mest overskuelgt.

Hey alle

Her kommer lige et sum-up af det hele.

Deltagerlisten ser ud som følgende:

-KD- (Betting 1)
Lakselars (Betting 1)
Majaline (Betting 2)
Bisgaard (Betting 1)
Beck (Betting 1)
Evas far
Skod (Betting 1)
Allfen (Betting 2)
TLARS (Betting 1)
Prangstar (Betting 2)

Jorn_olsen? (mangler bekræftigelse)
Nking52? (mangler bekræftigelse)
TiltFishy? (mangler bekræftigelse)
Koller? (mangler bekræftigelse)

Ang antal deltagere:
Forestlår MAX 10 på "Betting 1" - "Betting 2" alle der lyster, men KUN seriøse folk!

Vi forventer at køre det over PN i en ny tråd hvor alle har et post (1-10’ish afhængig af andre der poster ind) som vi så kan redigerer i over tid (tilføje posten så den bliver længere og længere = kan læse hele forløbet).

Bumbes virker logisk ved ”store” updates (personligt om man synes dette er) og/eller efter længere tid eller ved spørgsmål til andre detagere.
Der er to betting typer man kan deltage i. Dette må folk gerne melde ud endnu engang og så skriver jeg det i denne post når alle har meldt ud.
Betting 1:
Man betaler start juni 150kr pr mand der deltager i ”Betting 1” pr kilo man ikke har nået for sin personlige målsætning. (fx. 7 mand på "Betting 1", 2kg = 7x150x2 = 2100kr)
Betting 2:
Man betaler start juni 150kr pr kilo man misser.

Penge bliver overført til mig (burde ik være noget problem for nogen?) og jeg får afleveret pengene til det rette sted (mere om det senere). Vi bygger betalingen på trust. Tag dog ej fejl af at fejler man og ikke betaler vil man blive black-listet. Folk skal være klar over det selvfølgelig er ligeså seriøst og slemt at snyde puljen som at snyde folk personligt.


Om man vil snyde med vægten, sætte en unaturlig dårlig målsætning (”jeg ska tabe 2kg”) eller andet er op til den enkelte. Formålet med bettet er MOTIVATION! Vi kan tabe penge som motivation, og vi en gruppe der hjælper hinanden igennem det. Det handler om I skal gøre det for jeres egen skyld. Derfor er der ej nogen der vinder noget. Alt der bliver tabt går til en fælles pulje hvor vi donerer pengene til. Kræftafdelingen for børn på Hvidovre (tror jeg det er) er en god ting, Diabetis fonden (når det nu handler om vægttab), købe noget regnskov mm. har været oppe. Vi skal blive enige om dette og har heldigvis tid til at finde ud af det.

Den nye tråd opretter jeg d. 2 Jan hvis det er okay? Tænker ingen har hoved til det før anyway? Om ik andet kan man poste d. 2 hvad man har fået de to første dage til at gå med :)
Vigtigste er at poste hvis man ikke er kommet igang, men man hænger eller det ikke fungerer. Post da og få råd og hjælp. Alt fra kost, skader og bare motionråd. Kan være der er nogen tæt på vedkommende der kan løbe en tur sammen mm.

Hvis jeg mangler noget så post det under her og jeg redigerer dette post i løbet af de næste 3-5 dage. I sidste ende har vi det hele og kan så ud fra denne bygge den nye tråd op til starten af det nye år.

Håber alle har en god jul og får et godt nytår :)

// KD

Vil gerne overføre VIA netBank. Men kan først 2. Januar?

@Prangstat
Du overfører først, når/hvis du fejler dit mål, dvs 1. juni

@KD
Jeg er på gruppe 1

@Prangstar
Som beck siger bygger vi dette på trust. Tag dog ej fejl af at fejler man og ikke betaler vil man blive black-listet. Dette skal jeg nok skrive i posten så folk er klar over det selvfølgelig er ligeså seriøst og slemt at snyde puljen som at snyde folk personligt.
Hvilken bettinggruppe er du på?

Jeg er også på bet 1 :). Glæder mig til at komme igang!

Jeg er på bet nr 2. Hvad er min man skal tabe for at hoppe med på bet nr 1 :) ?

Gruppe 2

Lars
Intet min men helst mere end 5kg. Prisen er kun stor hvis man ikke taber sig så det er for at motivere dig mere. Bet 1 eller 2 :) ?

@KD
har du også en oversigt over hvad folks vægt er nu, og hvad de skal nå? Eller skal der laves en indvejning lige omkring nytår?

Tænker folk selv smider det i den første post de laver i tråden? Eller skal det med i OP så vi alle kan se det der og ingen kan ændre det?

FAI - var på 89,9kg i morges... blir en 10kg-kamp det her!

ser godt ud, er på gruppe 2.

Jeg hopper selv på vægten engang lige før nytår - glæder mig til at se hvad den siger, godt nok længe siden jeg har stået på en vægt.

Min mission er klart +10kg.

@-KD-
Så er jeg også med på begge bets :) Tror det passer fint med en 5-6 kilo, men skal lige finde en vægt, som vejer præcist nok. Evt. efter nytår i træningscenter.
GL til alle. Husk at tage et før / efter billede. Bliver god lol som afslutning på bettet :)

@lakselars
Betyder egentlig ikke så meget om vægten vejer forkert, bare den vejer lige meget forkert hver gang :)
Derfor er det vigtigt for alle at bruge den samme vægt hver gang, da der sagtens kan være et par kg forskel ved forskellige vægte.

@ Beck
Det er nu mere fordi jeg ikke har nogen ide om jeg vejer 78 eller 85. Hvis det var minimum 10 kilo og jeg vejede 78, men åbenbart havde fået form som en snebold ville det være lidt fail at sætte et mål om at smide f.eks. 10 kilo.
Regner med at bruge en badevægt i FW :) Den burde veje ca. det samme hver gang!

@lars
Ah mon dog det svinger så meget i vægten? :P
Ud over det - du er kun med på ét af de to bets. Men du game på det (måske) dyre kan jeg se :)

Bumb

Se post #74
Vi mangler de sidste - go go go!

bumb!

Så er vi sgu igang om lidt - sidste dag med den gamle livsstil, fra imorgen står den på god kost og motion ♥

@ Bisgaard.

I overmorgen! :)

Hey drenge

Har ikke glemt tråden eller noget, bare rolig. Laver en ny tråd imorgen med det hele, meget ala #74.

De sidste der ikke har meldt tilbage om de med og på hvilken betting får lige en dag eller to mere til at melde sig under fanen....

Og så ellers om skod - starter op imorgen for mange af os;) Jeg først efter d. 4 jan pga eksamen men det jo mit eget valg...

// KD

bumb for de sidste

Hopper på vægten i morgen når jeg kommer op engang.

Så må vi se hvad julen har gjort ved vægten, og hvad det er realistisk at skyde efter på de knap 5 måneder.

107,7 kg
Målt rundt om dunken ved navlen 114 cm
183cm høj

Fy fan den skal ha gas...

Men hvad er egentlig realistisk i forhold til at smide cm. rundt om maven her ???????

102,1 kg. Julen var dyr :).
Vil gerne under 90 inden 1/6, så det må være planen :).

MVH Skod

Jeg vil meget gerne være med i bettet.

Vejede 89-90 kg på vægten idag, taget 15 kg på siden september, og 20 kg i alt på et år.

150 kr pr kg man ikke når(failer) til velgørenhed(kræftensbekæmpelse, sukkersyge etc.)ville være for nice!

Håber jeg kan nå at være med i bettet.

Jeg måler mig om taljen senere i dag :)! Det over hoften right?

Har lige en eksamen den 4, så når ikke ned og vejer mig inden da :) Håber det går ;)
-Lakse

Jeg dropper at være med i bettet, da jeg har nogle mål, der ikke helt passer ind i reglerne.
Det er muligt at jeg "hi-jacker" tråden til et par opdateringer, hvis jeg kører helt efter planen eller slet ikke efter planen.

Jeg starter mit vægttab med en ret skrap kur fra på fredag (skal lige have overstået en stor familiefest i denne uge) - og satser på at have tabt mig tilstrækkeligt (ca. 7-8 kg. alt efter hvad vægten siger fredag) når vi rammer 16. marts.

Derefter skal livsstilen køres ind, så fedtprocenten falder til et acceptabelt niveau, så vægten i princippet ikke betyder det store.

GL. til alle i tråden.
♥

@James
Det fint, må du gerne tror jeg. Er du på Betting 2 så? (se #74)

@Evas far
Øv, men det sku fair nok.

Stresser lidt over en Neuromarketing opgave til onsdag så medmindre en af jer laver en ny flot tråd med alt info fra #74 + det løse så blir det ik før. GL til alle der er startet :)

// KD

@-KD-

Jeg fikser bare en tråd, ingen problem :) .

Super!! Husk det hele :)

@ Alle
I de nye tråd kan I uploade et post med mål, tanker, billeder osv hvis I lyster. Jeg kommer med det helt store d. 5 ;)