Hvordan gemmer man følelserne væk?

Her snakker jeg ikke om downswing. Men bare generalt når man fx tabte 3 spil i træk og man blev bad beated eller ligende i dem alle. Så bliver jeg hurtigt meget påvirket af det humør messigt. Så er det lige meget om jeg vinder eller taber.

Spørgsmål: Hvad kan jeg gøre for at det ikke påvirker Mig?

Spurgte en ven som sagde nedenstående. Det tror jeg han har ret i, da jeg følger en del med i hvordan det går spil for spil:

"jeg tror det er vigtigt og holde fokus på ens winnings/tab over en lang periode"

Hvis du kan blive i dårligt humør over -3 byins...............................
find et andet spil at bruge din tid på :)

@tmf, jeg tror de fleste bliver _irriteret_ over at tabe når de er favorit.
Tak for svaret

@rocksantos - hvorfor er det LOL! generalisere jeg ikke når jeg siger at folk bliver irriteret? vel derfor nogle folk tilter ?

følelser? LOL

Indse at det er en del af spillet og kom over det.

En af de vigtigste ting i poker (imo) er lige præcis at kunne indse at det er en del af spillet og lige meget hvad man gør vil ens humør/tanker/voodoo/whatever ikke have noget udfald på pokersidens RNG i de næste par hænder.

Derfor burde du måske hellere tage en pause fra poker og få styr på dit mindset istedet, eller gå ned på et niveau hvor du ikke bliver påvirket negativt af bad beats?

mht: "jeg tror det er vigtigt og holde fokus på ens winnings/tab over en lang periode"

så ville jeg nok skifte den ud med: "jeg tror det er vigtigt at holde fokus at man laver de rette beslutninger fra dag til dag - så skal ens winnings nok komme hen af vejen"

"jeg tror det er vigtigt og holde fokus på ens winnings/tab over en lang periode"

Det - og 7 g om dagen..

følelser = kvinder
had = mænd

Flyt til Pattaya, så glemmer du alt om følelser :-)

Jeg bed bare mærke i at du skrev at du "hurtigt" blev "meget" påvirket
og det er du skisme nød til at arbejde med det dur ikke med så lille et swing

Men som du selv skriver, man bliver atlså nød til at se over en lang periode. jeg ved ikke hvad du spiller, men evt. gå et level ned så du har flere byins og ikke rigtigt mærker det, om alt andet lige, så påvirker det ens spil hvis man sidder og er iriteret over det forgående spil..... glem det og kom videre.

@IowA
dvs der er ikke nogen direkte "kur" ;-) eller noget. Det er 'bare' at ignorer det

@rocksantos
Du sej nok.

Har mellem 70 - 115 BI til de level's jeg spiller HU. Men skal bare prøve at arbejde med det

@Zeus84

Jo der er en direkte kur og det er at få styr på dit hovede :P.

Prøv evt at læse Zen and the art of poker, den bygger meget på det problem du har. Kan være der er noget du kan bruge i den :)

Jeg er fanme ikke normalt#¤%#¤

tak ;-)

Undskyld for hijack, men du nævner lige HU - findes der noget litteratur på HU delen af poker?

@Zeus

Nu tænkte jeg mere i bogform :)

MPN hvor turbufluen har skrevet nogle gode artikler.

Edit: Men kender desværre ikke til noget i bogform

Hvis du finder en løsning vil jeg meget gerne høre den :)

Jeg har selv et problem med at forklare mit hovede at i en session kan man vinde 5 buy inns mens man i den næste kan tabe 4.

Jeg har en fiks idé om at en winnings skal være en lineær funktion, hvor ens winnings er en konstant faktor afledt af antallet af spillede hænder.

Derfor sidder jeg ofte under en session og tager mig selv i at tjekke om jeg er det antal $$ oppe jeg burde i forhold til det antal hænder jeg har spillet.

Det er 100 % sikkert at det påvirker mit spil, men hvordan det løses ved jeg desværre ikke.

Ja man kan lave nogle øvelser hvor man trækker de følelser/irritationer væk fra maven/mellemgulvet eller hvor de nu sidder og op i hovedet(det rationelle).

Løsningen = www.youtube.com/watch?v=XzHR23rdq3Y

Jeg har selv gennem længere tid brugt produktet med fremragende resultat!

I <3 Anders

lol :D
Fedt at der nu var et par stykker der alligevel kunne tage min tråd seriøst

Jeg bliver altid vildt frustreret, når det går skidt. Og så er det sgu lige meget, om jeg er oppe stort for måneden. Jeg mister også ofte lysten til at vinde pengene retur den dag.

Men det er vel meget naturligt, at man ikke kan lide at give fiskene sine hårdtjente penge? :-)

---
www.raybandk.blogspot.com

Har haft store problemer med netop dette de første 2-3 år jeg spillede, man skal bare skrue lidt på et par knapper i hjernen..
Hvordan det gøres, er jeg ikke helt klar over..
Tog lang tid før det sev ind hos mig..

Men som Tune siger.. decisions, not results..

Var broke en del gange i de første år, har ikke været broke siden..

Jeg havde det selv med at blive lidt pissed over beats. Efter at have set nogle vidoer på pokeruni.dk og læst en masse herinde har det ændret sig en del.

Jeg tænker nu mere over, og blir tilfreds ved, om jeg laver det jeg tror er det rigtige spil. Hvis jeg får et beat then so be it. Så længe du laver korrekte beslutninger i længden.

Laver jeg et dårligt spil og det dermed er min egen fejl jeg mister stacken kan jeg stadig blive lidt pissed, men så hellere tænke konstruktivt og finde ud af hvorfor jeg lavede den fejl jeg gjorde og hvordan jeg undgår at lave den igen.

Beats er og blir ligegyldige i længden. Det gælder derimod ikke dine actions. Det er KUN dem du kan blive vindene på over tid.....

Tak for svarene. Skal bare have arbejdet en masse med det, så kommer det. Har også købt et par bøger der nok også kan hjælpe det lidt af vejen

Flå i aben. Virker stort set altid. I sjældne tilfælde kan det dog føre til yderligere raserianfald.

Bliver en robot!!

Prøv om du ikke han glæde dig lidt på vildandens vegne, når du bliver udsuget - måske havde han dårligere råd til at tabe end dig.

Prøv at flytte fokus væk fra indtjeningen og se det som en slags samlebåndsarbejde. Vi spiller korrekt og vil derfor ende med en rimelig stabil ROI i længden og målet er derfor bare at spille så mange hænder som muligt (og 'korrekt' forstås). Når man frispiller bonuser er det langt lettere at tænke på denne måde, følg pointene komme ind og ignorer $.

Forudsætningen er selvfølgelig at man reelt er uheldig, hvad der jo ikke er helt nemt at afgøre (derfor jeg interesserer mig for 'allin-luck').

Tune fra pokeruni har skrevet et nyhedsbrev om kun at fokusere på den del af spillet man har indflydelse på. Det er så nytteløst at tænke bare et sekund over hvor heldig/uheldig man var. Påvirk den del af det du kan og lad resten være op til variansen. Det er den eneste måde at tackle det på IMO

Fint nok at få vækket liv i tråden igen. Tak for tips. "Artikel – Idrætspsykologi og poker" må være den du snakker om balder.. Skal jeg lige læse

ved godt at jeg ikke altid selv kan holde mig til det... men bruger ofte at gennemgå hånden en gang og hvis jeg har spillet den korrekt efter bogen stiller jeg mig tilfreds med det.
Hvis jeg som det også ofte er tilfældet ikke har spillet den for godt bruger jeg den gerne til at lære af.

Er der nogen der har et link til tune og turbo's artikler?

Here you go:


www.pokeruni.dk/index2.php?option=com_yanc&act=archive&task=view&cid=7&Itemid=8&no_html=1

Tror ikke du kan gøre sig meget for at undgå de følelser, når du taber.
Det er menneskeligt at man bliver påvirket, når man taber noget, eller det går dårligt med ens job eller poker.

Selv de hårdeste macho typer bliver påvirket, men reagerer forskelligt; nogle sviner andre til i chatten, nogle smadrer et eller andet.

Det er selvfølgelig forskelligt fra person til person hvor følsom man er, overfor de skrubs man får.

Men som udgangspunkt tror jeg ikke man kan træne sig til at være ligeglad med at tabe penge. Hvis man er fuldstændig kold, er der et eller andet galt imo.

Du skal nok ikke rådføre dig med Søren Jensen

Jeg tilter, dog ikke så meget som tidligere, at spille en del heads up har hjulpet på det tror jeg.

10 min efter en session har jeg stort set ikke nogen følelser, ligemeget om jeg har vundet eller tabt.

edit: måske kommer der et par tiltede pokernetindlæg, men når jeg har slukket computeren påvirker poker ikke mit humør.

Spil med meget konservativ BRM så et eventuelt swing ikke påvirker dig så meget, og så ikke spille imens du drikker eller sniffer/ryger,imens du er træt eller sur.

Hvis intet af det virker så prøv anger management :)