Hej
Er der en generel tid man ca. helst skal kunne løbe 400 meter på?
kondition
17-06-2009 23:05
#1|
0
17-06-2009 23:09
#3|
0
for de utrænede nok i 70erne.. træner du sku du gerne i midten af 50erne til de lave 60er..
17-06-2009 23:14
#4|
0
Her kan du se de danske rekorder, fordelt på køn og alder. Det giver dig måske en pejling på det du er ude efter.
www.dansk-atletik.dk/postscript/dokumentaase.pdf
Du skal være logget ind for at kunne skrive et svar!