Jeg har vænnet mig til, at de her målsætningstråde er god motivation. Man skal jo stå til regnskab en måned senere, og da oktober var tilnærmelsesvis en succes for mig, så synes jeg også, at vi skal have en for november.
Her er mine mål:
Det bliver næsten de samme som i oktober, blot strammet en smule:
[] 750 km på cyklen i fitnesscenter
[] Fastholde kaloriekontrollen fra sidste måned plus overholde kostplanen
[] Vægttab på 3 kg
[] Deltage i alle forelæsninger og øvelsestimer
[] Overholde budgettet, som er strammere end i oktober
Slutresultat:
[X] 750 km på cyklen i fitnesscenter (faktisk 1.005 km)
[X] Fastholde kaloriekontrollen fra sidste måned plus overholde kostplanen
[X] Vægttab på 3 kg
[X] Deltage i alle forelæsninger og øvelsestimer
[] Overholde budgettet, som er strammere end i oktober - Både og, for overskred budgettet, men det skyldtes at jeg købte ind til flere måneder, så man kan godt allokere omkostningerne, så budgettet er overholdt og dermed argumentere for, at jeg har overholdt budgettet :)
Superflot og meget tilfredsstillende resultat. Jeg har aldrig været så tilfreds med min disciplin nogensinde før :D
Målsætningstråd november
Ser den først nu, men here goes:
(Håber det er ok at poker ikke er inkluderet, spiller slet ikke)
[] Søge mindst 8 relevante jobs
[] Kvitte almindelige smøger igen, tilbage på dampen
[] Få ordnet haven 100% vinterklar
[] Positiv roi på både betting og trading, og overholde min unit strategi uanset udfald
Jeg er også med.
Stjæler lidt fra jer andre kan jeg se :)
[]Tabe yderligere 5kg
[]Komme til min. 2 jobsamtaler
[]Ingen online cashgame.. hverken raketter eller alm. grind!!
[]Træne minimum 4 gange pr. uge
[]Lave kalenderlys og adventskrans med ungerne :)
[]Få nyt profilbillede!!!
[x] Få taget skud på 60$ huhyper
[] se resten af zZztilts video package færdigt.
[x] gå mere op i at balancere ranges da det bliver nødvendigt længere oppe
[x] Spille flere regs så jeg kan udvikle mig.
[x] få recordet mindst 8 sessions
[x] i gang med at analysere nogle spillere på 60$
[] spille 150+timer samt 50+ på video og analyse
Efter 1 måneds flytte ræs med min mors hus og min lejlighed der skulle tømmes inden i dag.
Så har jeg fået lidt ro på igen
[] Komme i gang med at træne
[] Hjælpe mor med at komme på plads i nyt hus
[] Få skrevet ønskeseddel til damen
[] Få spillet online poker med BRM
[] Få bettet noget mere ansvarligt og med mere fokus
[] 1 grinddag ugenligt
[] Styrkecenter 1,5 x ugenligt in season 5 x off season
[] Møde til de fag der siger mig noget og blive ved med at blive væk til lolfag.
[] Møde en skøn tøs eller knalde flere end i okt.
[] Få afklaret om jeg skal gå bank eller revisionsvejen.
[] Bedre døgnrytme - ingen 01.30+ dage undtagen grinddage eller partydage
[ ] ingen druk udover WPT Kbh
[ ] styrketræne 4+ gange om ugen
[ ] 120 timers grind effektivt
[ ] få lavet en masse off table arbejde
[ ] opretholde en normal døgnrytme
GL all
[ ] positiv ROI på betting
[ ] starte op med fitness/løb efter lang skade
[ ] være til alt undervisning
[ ] indhente noget af det jeg er bagud på Uni
[ ] start poker fra bunden med BRM
Lære at lave firkantede klammer på pokernet.
Leve "Paleo style" med indlagte snydedage 8, 15, og 23. november.
Frispille min sportsbetting bonus.
Finde ud af om jeg skulle begynde at spille poker seriøst igen.
[] min. 12 løbeture af min. 3 km.
[] Holde "svipsere" i kosten under 5 måltider.
[] Vægttab på 2 kg
[] Stå op i samme tidsrum alle hverdage og lave en liste på mindst 3 ting jeg skal lave i løbet af dagen udover dagens normale gøremål.
[] Undgå dyre byture
[] Starte ALLE sessions med at lukke skype, browsere og andet "pjat". Eneste tilladte sidebeskæftigelse er musik.
[] Undgå at tjekke resultater mid-session.
[] Udelukkende spille 50/fifty
[ ] 20 grind sessions = max 10 fridage fra poker. Der skal arbejdes hårdere end i oktober
[ ] Volumen: 500 MTT minimum - heraf mindst 300 på DS
Evaluering: Mindst 5 timer per uge fordelt på hh review, poste hænder til analyse, Mental Game of Poker-relateret arbejde.
UGE 45 [ ]
UGE 46 [ ]
UGE 47 [ ]
UGE 48 [ ]
Non-poker:
It is always now: Reminder
[ ] Lægge gulv i min kælder i mindst 2 rum
[ ] Cykle, løbe eller svømme minimum 3 gange per uge i minimum 30 minutter
UGE 45 [ ]
UGE 46 [ ]
UGE 47 [ ]
UGE 48 [ ]
[]Høste noget fisse
Pokerface Jr. skrev:
[] Høste noget fisse
[] Begynde med Dota sammen med brokongen igen
FYP
() Fortsætte med at tælle alkohol frie dage, p.t 6110 dage i streg.
() Se mindre end 150 live fodbold kampe på skærmen.
() Læse med min knægt HVER dag.
() Ellers bare fortsætte ud af den livs vej jeg er på, og ignorere side vejene som jeg har prøvet og kender resultatet af, og hoppe over hullerne.
() Ja, jeg må sgu også se at få mig noget sex.
Bridgeking skrev:Pokerface Jr. skrev:
[] Høste noget fisse
[] Begynde med Dota sammen med brokongen igen
FYP
Du inviter bare så er jeg for det meste frisk :)
[ ] Tabe yderligere 2 kilo.
[ ] Få mere system i den måde jeg prøver at blive bedre til poker på.
[ ] Komme igang med at spille noget headsup poker.
Planen er først og fremmest at komme igang med HU. Jeg har nærmest aldrig spillet HU før, så det bliver noget af en justering i forhold til MTT. Det mere langsigtede mål er nogen gange at opsøge modstand fra bedre spillere for at udvikle min egen poker forståelse.
- Få løbet samlet 30 km i november
- Få indstalleret HEM
- Minimum 2 alkoholfri lørdage
- Få oprettet en konto på Unibet
- Spise morgenmad hver dag
Slutresultat:
[X] 750 km på cyklen i fitnesscenter (faktisk 1.005 km)
[X] Fastholde kaloriekontrollen fra sidste måned plus overholde kostplanen
[X] Vægttab på 3 kg
[X] Deltage i alle forelæsninger og øvelsestimer
[] Overholde budgettet, som er strammere end i oktober - Både og, for overskred budgettet, men det skyldtes at jeg købte ind til flere måneder, så man kan godt allokere omkostningerne, så budgettet er overholdt og dermed argumentere for, at jeg har overholdt budgettet :)
Superflot og meget tilfredsstillende resultat. Jeg har aldrig været så tilfreds med min disciplin nogensinde før :D
Bridgeking skrev:
Ser den først nu, men here goes:
(Håber det er ok at poker ikke er inkluderet, spiller slet ikke)
[x] Søge mindst 8 relevante jobs
[] Kvitte almindelige smøger igen, tilbage på dampen - bleeh
[] Få ordnet haven 100% vinterklar - bleeeeeeeh
[x] Positiv roi på både betting og trading, og overholde min unit strategi uanset udfald
well done zorro
walth skrev:
[x] ingen druk udover WPT Kbh
[ ] styrketræne 4+ gange om ugen
[x] 120 timers grind effektivt
[ ] få lavet en masse off table arbejde
[x] opretholde en normal døgnrytme
GL all
Faktisk var jeg slet ikke i byen under WPT Kbh, hvilket er ret sick. To byture blev det til i hele nov, så betragter nr 1 som clearet.
Fik ikke styrketrænet 4 gange i ugen, retter op på det i dec!
Grindede 125 timer effektivt.
Fik ikke lavet helt så meget off table arbejde som planlagt, men var opslugt af grinden og det kastede rigtigt godt af sig, så det gør ikke så meget.
Har holdt en nogen lunde god døgnrytme, den har kun været fucked måske 1 uge i alt, så er tilfreds.
Har holdt en nogen lunde god døgnrytme, den har kun været fucked måske 1 uge i alt, så er tilfreds.
Obv et udtryk for alt for lidt turbo ww ;)
Majaline skrev:
Lære at lave firkantede klammer på pokernet.
Leve "Paleo style" med indlagte snydedage 8, 15, og 23. november.
Frispille min sportsbetting bonus.
Finde ud af om jeg skulle begynde at spille poker seriøst igen.
[x]Lære at lave firkantede klammer på pokernet.
[x]Leve "Paleo style" med indlagte snydedage 8, 15, og 23. november.
[x]Frispille min sportsbetting bonus.
[x]Finde ud af om jeg skulle begynde at spille poker seriøst igen.
4/4 ramt. Bare sportsbettingen gik ligeså godt :) Det gør den ikke, så alt er cashet ud, og al gambling er foreløbig lagt på hylden. Har gjort op med mig selv at den tid der bruges på gambling er bedre brugt på andre ting.