Mental game problems.

Ja, som overskriften lyder har jeg problemer med mit mentale game når jeg spiller.
Hvis jeg eksempelvist spiller en UFATTELIGT ringe spiller, har jeg svært ved at håndtere at tabe til ham når han suger ud eksempelvist.
Jeg kan pt. ikke se longrun, selvom jeg ved at det lønner sig på længere sigt at spille mod donks, kan jeg ikke holde ud at spille imod folk som ikke fatter betsizing mm.

Nogen der har tips/tricks til hvordan dette kan forbedres?
Og hvordan jeg undgår den tilt når jeg taber imod dem.

(Har tidligere været en utroligt tilt-abe, og haft kæmpe problemer med det, er dog blevet ufatteligt meget bedre, og tilter ikke når jeg bliver outplayed mm.)

Jeg har hørt at videoserien The Eightfold Path to Poker Enlightenment skulle være rigtig god, har dog kun set del 1 og 2, men ud fra det jeg så, virkede det som en god serie, som handler om de mentale aspekter mht. poker.

Søg eventuelt selv på den og læs om den, hvis det er. Kan ikke huske så meget om den, så kan ikke gå i detaljer.

Held og lykke med det i hvert fald.