Mit søvn eksperiment

For dem der skulle have interresse så har jeg lavet en blog om mit eksperiment...

går ud på maks at sove 2-3 timer per døgn. Jeg vil lave updates dagligt på siden...
hvis det virker må det være det ultimative for en pokerspiller.

[a:http://www.deawing.net/blog][a]

GL, HF.

Meget spændende, håber det "lykkes" for dig.

Mvh

Guti

Tvivler på det må være det ultimative for en pokerspiller ;)

Mon ikke man konstant vil gå og være halvtræt? Jeg personligt kan umuligt spille mit A game hvis jeg er det mindste træt

I forhold til alle andre jobs, må pokerpro være utroligt velegnet til dette.

Men du skal nok raise dit limit de første ti dage :-)

Lyder spændende...pøj pøj med det

Good luck - lader din blog stå som åben tab i min firefox, så får jeg da kigget engang imellem :)

"hvis det virker må det være det ultimative for en pokerspiller."

Det er da en af de dummeste påstande jeg længe har hørt?

En pokerspiller kan spille lige præcis når det passer ham. Han kan vælge at vende døgnet normalt eller på vrangen alt efter lyst. Hvorfor skulle det der destruktive dødsmønster være noget at efterstræbe?

btw, gl Jacob :)

- Tox

Du må seriøst have alt for meget fritid?

Er meget usundt, kan ikke lade sig gøre imo.

Jeg læste for nyligt om en vietnameser der ikke havde sovet de sidste 33 år, og var i fin fysisk form.

Han må da kunne få grindet nogle hænder :-)

Det KAN lade sig praktisere.

Jeg har i de sidste ca 35 år sovet i "småsjatter", sammenlagt 4-5 timer i døgnet.

Fik idéen fra Winston Churchill (han døde som 80-årig med cigar i munden), som havde udtalt, at han sov 3 timer om natten og en time om eftermiddagen på sit kontor.

Jeg befinder mig glimrende og når aldrig at blive træt eller søvnig!

Og så får man en halv snes år, eller mere, "forærende" i vågen tilstand!

Det er betragtelig lang tid, som man kan bruge til kortspil, elske konen - og hvad man ellers kan finde på :)

@ Jacob

Er du faldet i søvn :-)

Det kan godt være det bare er mig, men der er nu ikke noget som en lille morfar på "soffen" i ny og næ :o)

@Big Slick
Nææ nej... Har faktisk fået problemer med at falde i søvn når jeg tager min små lure... forhåbenligt bare begynder problemer.

LOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL

Maximum fucking nice.... Det glæder jeg mig til at høre mere om. Praktiserede selv et specielt søvnsystem i gymnasietiden...

Det holdt en uges tid af gangen men så lige pludselig vågnede jeg ikke efter den 1 times-morfar jeg skulle have og så sov jeg 13 timer i streg...

.... At det så lige faldt sammen med min større-skriftelige opgave... det var lidt nedern.

Har selv sovet 3 timer om dagen, det var arbejde poker arbejde poker, det fandt mit hjerte sig sgu ikke i. Det havde det med at tro jeg løb et maraton, når jeg bare sad på min flade på jobbet, der absolut ikke var stressende på nogen måde.

Om det var manglen på søvn, eller mængden af min vens haveurter med rizla rundt om, eller en blanding der bar skylden er et godt spørgsmål.....
Men fars blodtryk var ikke tilfreds ihverfald.

Speaking of which ... så er det vist tid til en morfar.... godnat :)

Jeg synes det lyder spændende. Husk lige at bump''e tråden, så jeg husker på at følge med i processen.

@Hardgrove
Will do :)

Lyder sku som et.... ja undskyld udtrykket "friskt" eksperiment.
Hvis du skal holde de intervaller der er snak om, så betyder det vel, at du skal ha en morfar på jobbet, når du er i byen og til familiekomsammen..... du bliver sku da en lidet populær herre.

Nå men held og lykke med det, bliver spændende at følge :-)

Lyder sejt - og optimalt for pokerspiller da man selv vælger arbejdstiderne.
Men hvad med byture og sociale arrangementer?! Du har jo højst 3,5-4,5 timer i vågen tilstand i træk!

Hvordan gør du LoneEagle? Sover du som Churchill eller med en masse mindre lure, som Jacob?

Junior:
For det meste 2 - og max 3 (5-min. "nøglesøvn").

Som JJ selv nævner, har han besvær med at falde i søvn så mange gange i døgnet.

Har talt med lægen, som forsikrer at det ikke er usundt, såfremt man befinder sig vel.

Som nævnt højere oppe findes der eksempler på nogle, som aldrig sover (sygdom).

Vil mene at fysisk arbejde kræver mere søvn, så det er nok ikke alle, som kan vænne sig til at sove mindre end de normale 7-8 timer.

Jeg tager det omvendte eksperiment - 10-12 timers søvn i døgnet. Jeg kan knapt nok nå at få søvnen ud af øjenene inden jeg går i seng!

LOL Angkorwat. "Jeg kan knapt nok nå at få søvnen ud af øjenene inden jeg går i seng!" LOL igen!

Mht emnet har jeg læst igennem de første 18 dages blog af [a:http://www.stevepavlina.com/blog/2005/10/polyphasic-sleep/][a]
som er polyfase-sover... Det skulle være meget hårdt i starten.
Ser aldeles fascinerende ud. Han kan strække den op til 6 timer mellem lurene (så man har tid til længere turneringer)

@ LoneEagle
Kan du ikke uddybe? Sover du 2-3 timer om natten? Hvad med lure i løbet af dagen?

AngorWat:
Det er jo netop der hunden ligger begravet. Man bliver addicted. Både den ene og anden vej. Jo mere man sover, jo mere søvn behøver man - og omvendt.

Prøv denne tanke:
Hvis man lever i 75 år og sover 8 timer i døgnet (1/3), har man sovet i 25 år (FEMOGTYVE ÅR!!!!). Ok, der går nogle barndomsår med mere søvn, så regnskabet holder ikke helt - men alligevel!

Du (og mange andre) indgår en frivillig aftale med dig selv om at cutte 5-10 ekstra år fra din tilværelse? Outch! :)

Junior:
Har ingen fast døgnrytme. Dag og nat er det samme for mig, men som regel 2-3 timer på een gang og 1½-2 timer af en eller to gange senere.

25 år af mit liv på søvn er ok.
Jeg havde alligevel ikke tænkt mig at bruge dem på noget fornuftigt 8-l

@LoneEagle

Well omvendt, skal du rende rundt og bekymre dig, om alverdens ting i 5-10 år mere end os andre.
Hvis man bare kunne lave det om vendt, og måske kun var klat vågen i en 3-4 timer om dagen.

What a joy
/J

@Junior
stevepavlina''s forsøg er det samme som mit...

@randal

Det kan meget vel have været din vens haveurter, de sløver en RET meget i længden ;)

SoveFish

@Jacob_Juul - plz ret dine stavefejl på hjemmesiden når du skriver "mand" som burde staves "man".

Det irriterer mig grænseløst når jeg læser det :D og jeg er sikkert ikke den eneste der har det på den måde. Fedt forsøg du har gang i - held og lykke med det og ser frem til starten.

@Kagesen
Bare rolig, der kommer mange flere stavefejl. Du har ingen ide om hvor udfordrende det er at skrive noget sammenhængende i den tilstand lol

@loneeagle

Der er jo ikke noget ved at leve 10 år længere, hvis mangel på søvn gør alle 75 år helt og aldeles miserable.

Pas nu på dig selv mester!!! Immunsforsvaret bliver svækket, du spiser mere, og bliver nemmere nedtrykt. Det er tre bivirkninger for almindelige mennesker. Der er mange søvnkunstnere derude, men nok en minoritet af befolkingen som kan klare det

Jeg elsker at falde i søvn, at sove, at drømme, at vågne om natten så jeg kan falde i søvn igen, at blunde de sidste 2 timer af ens søvn samtidig med at man sanser lydene omkring en for endelig at stå op.
Tilgengæld er enhver god nats søvn ødelagt hvis man skal vækkes af et vækkeur. Selvom klokken er 13 er stikket hevet ud af ens biologiske oplader!

@ JJ
ja jeg ved godt det er det samme - derfor glæder jeg mig til at læse din blog.

Angkor:
Hvis du nærlæser mine inputs, vil du erfare, at jeg har det aldeles fortræffeligt, i.e. It works for me and it did for good old Mr Churchill.

Miserable kender jeg kun som musical :)

Lidt OT: Hvor meget har du givet for den sampler, du har købt?

Held og lykke med eksperimentet.

@Victor Pax
Jeg har givet 6.000 og den er fuldt udbygget med SCSI drev - zip drev og MFC42 Filter :)

@turbo
Enig! Det bedste er hvis man kan ligge og være halv vågen, men stadig drømme og man så kan ligge og styre drømmen :o)

@loneEagle
Det er da kun godt, at du har det fortræffeligt :o) Men jeg er ikke i tvivl om, at det ikke er alle som kan klare det helt så godt. (og jeg tror det var alkoholen og kvinderne som gjorde at Churchill blev så gammel ;o))

/allan, som skal sove mere end 3 timer i nat :-P

@f_mercury
"Enig! Det bedste er hvis man kan ligge og være halv vågen, men stadig drømme og man så kan ligge og styre drømmen :o)"

Fænomenet kaldes Lucid dreaming... Det skulle opstå oftere når man er polyfase menneske.

@JJ
Coool! Det vidste jeg slet ikke det hed. Kunne være jeg skulle skrive polyfase på mit visitkort, så jeg kunne opleve det noget mere :-P

Og GL med dit søvn eksperiment.

/Allan

Jacob_Juul skrev:

"Fænomenet kaldes Lucid dreaming..."

I de gode gamle dage kaldte vi det "Englefisse", men sådan er der jo så meget.

Ejnar Pik, Sydhavnen.

@EjnarPik
"I de gode gamle dage kaldte vi det "Englefisse", men sådan er der jo så meget."

Ikke helt det samme...
I lucid dreaming kan du fuldstændig selv bestemme hvad du foretager dig, og folk siger at det virker mere realistisk end den virkelige verden... (udover man kan flyve osv.)

Hvor mange lure er det siden du startede JJ?

@Junior
Startede kl 13. i går hvis du læser min blog kan du se at det så bliver til 7 lure.
13, 17, 21, 01, 05, 09, 13.
Ps. I må gerne skrive spørgsmål vedrørende eksmperimentet på blog siden hvis i har lyst.

GL med forsøget.

Virker virkelig interessant.

Jeg ved, mange påstår, det er et spørgsmål om tilvænning (måske ikke i helt så ekstrem grad som du nu prøver).

Personligt klarer jeg mig med ca. 6 timer i dagligdagen, og en del ekstra i weekenden. Jeg føler mig oplagt det meste af tiden, og er sikker på jeg kunne skære en time ned pr. døgn i hverdagene i gennemsnit. Men jeg ville sgu få et problem når jeg nåede til weekenden.

Jeg har ikke fået læst din blog endnu. Men hvad er planen efter en våd bytur. Her sover jeg gerne MIN. 10 timer. Det svarer jo så til det halve af din ugeration........??

@kris_rem
Hej,
Ja det er et lille problem, jeg har ikke helt regnet den ud endnu (mht. bytur). Hvis man har drukket bliver jeg vel bare nød til at tage brænderten som en mand, med små pauser af 20minutter.

@JJ
Du tager da vel bare et nap i baren kl 01 og igen kl 05 :o) Jeg har set det praktiseret mange gange, dog uden at være sikker på, at de ligefrem var nogle som var igang med samme eksperiment...

/Allan

@f_

LOLLLL

Jacob_Juul skrev:

"Ikke helt det samme...
I lucid dreaming kan du fuldstændig selv bestemme hvad du foretager dig,"

Og forskellen er???

Ejnar Pik, Sydhavnen.

Hvordan satai kontrollerer du tiden?

Når jeg har prøvet at powernappe, har jeg aldrig kunnet falde i søvn lige med det samme - dvs. at jeg ikke får den mængde søvn, som jeg skal bruge.

Det holder jo ikke at sætte et vækkeur til 20 minutter, hvis man først sover efter 15.

Nice eksperiment! :-D
Ser frem til at se udviklingen

Glæder mig til at se hvor længe du holder hehe :)

Tror det bliver max hårdt den første uge i hvert fald ! :)

Men GL, glæder mig meget til at følge det

ellers kan du bare sørge for at få en hjernerystelse..
www.bolddk.com/nyt/?vis=54000

Jeg sover en 6-7 timer om dagen.....

og ca tilsvarende om natten...
Hvilket minder mig om at..... zzzzzzzzzzzzzzz

Hvornår kommer næste indlæg på bloggen? jeg venter spændt...

Han er nok faldet i søvn ... :-)

still here...
blog entry kommer kl 13. :)

...opdatering posted

Hvad gør du, hvis du skal noget i længere tid? F.eks. gå i byen. Så misser du jo et par gange og ødelægger rytmen...
Det gør man selvfølgelig også normalt, men jeg kunne bare forestille mig, at det var værre i din situation...?

Fine sager Jacob, interessant at følge med i. Keep it coming! :-)

Det lyder som et totalt griner projekt...

Jeg vil helt sikkert følge dig!

Knox

Dag 3 posted - lidt forsinket.

Faktisk er emnet kendt også i en anden branche end pokerspillere: nemlig blandt solosejlere på langfart. Jeg talte med én som havde taget jorden rundt solo, og han klarede søvnproblematikken ved at sætte vækkeuret til at ringe hvert 20. minut så han lige kunne nå at få et kig ud over horisonten inden de næste 20 minutter på køjen. Og det gik natten så med... Han fortalte mig at det er en meget normal rytme blandt den slags sejlere, hvilket jeg sidenhen har fået bekræftet i diverse litteratur om emnet. Tilsyneladende vænner man sig forbløffende hurtigt til det!

Men eksperimentet er spændende og jeg vil interesseret følge det!

Edit: tastefjel

@JelvedFan
Ja, mener også den forklaring står på wikipedia...
Det er bla. også blevet brugt at da vinci, einstein og en del flere...

Hmm. Ville det ikke være bedre lave en gradvis nedtrapning..? Så du sov 30 min. 10 gange i døgnet i starten. Altså 5 timer om dagen. Efter et par uger kunne du gøre det til 25 min. 8 gange i døgnet osv... Tror du ikke det vil være sundere, og så vil kroppen hurtigere vænne sig til det. I stedet for at gå til 6-8 timer (eller hvor meget du sover) til 4-5 timers interval søvn.

Men det er uden tvivl et rigtig fedt eksperiment.

Jacob Juul;
"Prisen for mest stenet øjeblik: Startede NBA live 2005 for at se computeren spille Lakers vs. Detroit, da jeg ikke selv havde energi til at spille - Detroit vandt i øvrigt."

Kæmpe LOL

Tillykke med den første drøm forresten, hang in there

@Randall37,

Hehe ja genial NBA live 2005 kommentar der... grinte jeg også over :)

Jeg er godt nok også fristet - har læst hele sove-bloggen jeg linker til i tidligere indlæg.
Han er nu så hurtig til at sove at han kun har brug for 6 gange 15-20 minutters lure. ½ time er for lang tid nu :-)

Kommer blogindlæget til tiden i dag? Jeg er overrasket over hvor godt, du har klaret dig indtil videre.

han sover nok ;-)

Fra et rent videnskabeligt synspunkt er jeg meget interesseret i at høre nærmere om, hvornår REM-søvnen indtræffer i disse komprimerede power-naps.

Jeg mener bestemt, at det er i REM-søvnen at man kan opnå de mere heftige drømme, og hvem vil undvære dem ?

@Jacob

Mon ikke du burde stille op i Godmorgen Danmark eller lignende. Der er sikkert mange der synes det kunne være sjovt at høre om! :)

Man bliver jo selv fristet.

update posted - tror jeg poster en FAQ senere i dag...
@Puma
Jeg er begyndt at have drømme på mine power naps - og det er normalt et tegn på REM.
Ideen med eksperimentet er at give kroppen et spark i røven, således REM indtræffer hurtigere end hos "normale" mennesker.

Vil lige tilføje en som brugte det!!

Kramer fra Seinfeld, men det var vist ikke den største succes. Hvis du ikke har set det, så gør dig selv den tjeneste. Det er god griner..

The Friars Club afsnit 128

Sjovt eksperiment

Har tænkt over hvor meget tid man ''spilder'' på at sove og stødte på dette middel: en.wikipedia.org/wiki/Modafinil
men har ikke kunne finde nogen blogs som handler om ''normale'' folk der har afprøvet det, har dog ikke søgt så grundigt endnu.

men held og lykke med eksperimentet

@ T-maestro det er fra 7. sæson - så endnu ikke på DVD :-(
[a:http://seinfeldscripts.com/TheFriarsClub.html][a]

Nu har lige læst hele din blog igennem og der er én ting, der især slår mig som værende lidt mærkeligt: Du siger, at grunden til (tror du nok) at du vil prøve dette forsøg, er for at have 21-22 timer i døgnet at rutte med.
Men hvorfor?? Det lyder som om du ville have forholdsvis svært ved at få bare 8-9 timer til at gå med noget mere eller mindre fornuftigt. Er det virkelig for at stene xbox og tampe beats på din musikmaskine?
Eller er der et eller andet du ikke vil ud med - en skjult dagsorden?
Nå, det er måske bare mig der har fået forkert fat i det og i så fald undskylder jeg naturligvis.

ocmeier

@ocmeier

Det er da helt enkelt (hvis man har tålmodigheden altså)

5Xborde (á 2 BB pr hr.) x 3 timer = 30 BB

5xborde (á 2 BB pr hr.) x 8 timer = 80 BB

Hey JJ

Fedt eksperiment... Måske skulle det prøves!!!
Med hensyn til :"hvis det virker må det være det ultimative for en pokerspiller." holder nok ikke helt. De pokerspillere som jeg kender der lever af det, (primært nettet), sidder ikke mere end et par timer om dagen i cashgame... du kan alligevel ikke spille en tourny, da du skal sove (morfar) inden du når finalebordet:-)

held og lykke med projektet

MVH

Christian

@Junior
Har set afsnitte :) god griner.

@ocmeier
svar kommer til dig i FAQ''en senere.

Hej!

Søvn er et interessant emne, som man dog som regel tager for givet. Den danske "filosof" Martinus (1890-1981) beskrev b.la. søvn i sine "kosmiske analyser" og han var inde på at folk simpelthen ikke fatter hvor utroligt vigtigt en regelmæssig søvn er.

Men ellers held og lykke med eksperimentet, jeg tror personligt at du bliver koloenormt træt efter et stykke tid, men hvem ved.

Ping Pingeling!

har posted en FAQ nu.

er du en af juul brødrene???

Jacob, for så vidt spændende at følge med i. Men et spørgsmål trænger sig på.... hvorfor? ;)

Sorry... men jeg har svært ved at sætte mig ind i, det giver mere "kvalitetstid". Det må da være stressende, hele tiden at skulle afpasse sin tid i 4-timers intervaller. :)

Jacob er du vågen!!!? :o)

Følger spændt dit eksperiment, men der er ikke rigtigt sket noget i bloggen, som skulle blive opdateret efter din klokken 13 lur.

@stru,

nysgerrighed : hvad kommer dit navn af?

@ Strubjerg

Jeg hedder STefan RUssel, så ingen familie relation :o)

ok :-)

sorry for forsinkelsen... den er oppe nu.

Det er jo ved at ende i rent "Truman Show" det hér... Alle følger med i Jacob liv på tykt og tyndt! (næsten) : )

Ej, god griner med eksperimentet - keep the updates coming!

@jacob

Nu har jeg svunget forbi 2-3 gange på fem dage. Spændende læsning, jo tak... men i dag ku jeg sgu ikke lige huske hvordan det lige var med de forrige dage (og måtte læse dem igen)

Forslag: Kan du ikke slutte hver blog entry med et sammendrag

ligesom du laver "nye projekter"- og "andre projekter "- headlines efter entryen

eksempel:
Sammendrag dag X:
Sov for længe ved min 09-lur.
Havde min første drøm ved 13-luren
Resten gik efter planen

fin ide redsox, vil jeg gøre fra nu af...

@Stormus,
Det er The Jacob_Juul Show :)

Dag 6 posted.

Dag 7+8+9 posted.

hvad gør du midt i en topr

Dag 7
Efter at have haft en god dag 6, var dag 7 væsentligt hårdere. Men dagen endte uden de store begivenheder. Efter min kl.05 lur, løb jeg en tur. Vejret var usædvanligt koldt, så det blev ikke til mere end 12 kilometer. Selvom det gik en del langsommere end normalt (kan være pga. vejret), lykkedes det mig at holde det under en time. Det bliver spændende at se hvordan kroppen restituere.

Du er jo syg

1. mindre end normalt

2. under 1 time

"Et spørgsmål jeg har fået et par gange; er hvad jeg skal bruge al den ekstra tid til - eller ”det må da være kedeligt, at være vågen så mange timer i døgnet” Jeg kan slet ikke forholde mig til den kommentar – hvis man syntes det er kedeligt at være vågen 22 timer i døgnet er det fordi man selv er kedelig – så enkelt er det"

Fedt sagt!

@Saibot

Så er det bare synd at citatet ikke stammer fra Jacob selv!

Skal vi forresten snart lege Mission Impossible IIIII?

@Jacob_Juul

Er nu selv blevet super interesseret i dit eksperiment, og overvejer meget seriøst at starte selv. Du skal hurtigst muligt tage i byen og drikke min. 20 genstande. Hvis dette ikke medfører de store problemer signer jeg op med det samme!

Er Jacob_Juul faldet i søvn? :o)

Synes hans blog står stille i disse dage?

Knox

yup... han har 13 x 6 timer, han skal have hentet ind. Så vi ser ham først om nogle dage ;)

Kan kun støtte fuldstændig op om det her:

"Er nu selv blevet super interesseret i dit eksperiment, og overvejer meget seriøst at starte selv. Du skal hurtigst muligt tage i byen og drikke min. 20 genstande. Hvis dette ikke medfører de store problemer signer jeg op med det samme!"

Forkert tråd

Uden at have den mindste forstand på noget som helst fysiologisk, er jeg 100 % sikker på at det her ikke fungere r med en druktur.

Problemet med en druktur er jo, at kroppen efterfølgende er ødelagt og skal have ro. Og det får den ved at man bl.a. sover.

Så det her eksperiment kan ikke lade sig gøre hvis det inkluderer en druktur.

Men prøv!!! ;-)

"Er fuldt ud tilvænnet"

Respekt.

Vil det sige at du føler dig lige så frisk nu, som hvis du fik dine 7 timers søvn i døgnet?. Imponerende hvis ikke tilvæningstiden er længere. Godt gået. Har du besluttet dig for omm du vil fortsætte, eller stopper du den 20?

@Aflush
Har ikke besluttet mig endnu, tror ikke jeg ville kunne gå tilbage til 8 timers søvn med god samvittighed.

Det er jo for sindssygt det er.. For satan det ville være niiice, hvis det "virkede".. PORNO DIE GANZEN NACHT :P

Jeg starter i nat.... ;-)

@Junior
for real? eller er det gas?

Den er god nok - god..morgen? ;-)

mornin''
du skriver bare hvis du har nogle spørgsmål eller løber ind i problemer.

Hvad gør du med en eventuel kæreste? Nu går jeg ikke ud fra, at du har en, da du nok ville have nævnt hende - men mon ikke, at det ville være svært at holde denne rytme, hvis man havde en kæreste?

Hvorfor skulle det være et problem med en kæreste?? Man kan vel bare ikke have sex med hende mere end 2 timer ad gangen uden at en 20 min lur skal ind i billedet.
Nå nej, ingen forandring der.

Noget nyt Jacob?

Snart noget nyt?

>Snart noget nyt?
Han sover nok.

Hey, jeg laver update i morgen / sorry, har haft MEGET travlt...

hvad med nu? vi vil bare gerne ha noget mere nyt....

:D

er der noget nyt nu?

Hvordan kan man have travlt. når man har 22 timer i døgnet? :-)

@randall37

Point taken LOL

@Jacob

Noget nyt?

Kan du misse en lur af og til uden at det får indflydelse?

Synes det er super spændende!

han har sovet de sidste 2 uger. Derfor han aldrig skriver mere LOL

så fik jeg endelig nosset mig sammen til at skrive en update.

ah var ellers spændende at følge med i! håber du genoptar'' det når du kan!

Hej Jacob.

Ved du om det kan lade sig gøre at være vågen 8 timer i streg på ét tidspunkt i døgnet, efter tilvænningsperioden? Sådan at man kunne passe et normalt fuldtidsjob.
Ellers et rigtigt spændende eksperiment. Håber du vil skrive en blog om dit (måske) næste forsøg. Kunne være interessant at høre hvordan det ville være, når man havde levet sådan i f.eks. en måned.

hej Jelle7,
Jeg tror du ville have godt af minimum 15minutter i frokost pausen... men, hvis du laver skemaet om så du får flere lure om morgenen og færre om eftermiddagen kan det måske lade sig gøre.

Still going?

Er projektet stoppet?

lol åh så læg dig da til og sove for helvede.

Er der egentligt nogen der har noget info om hvor sundt det egenligt er for kroppen?
Det er jo under søvnen at kroppen restituere, altså arbejde med at genopbygge celler osv.. Disse funtioner køre jo på et helt andet blus når man sover end når man er vågen.....