Nu har jeg læst en masse om den efterhånden, noget kendte "ecig" også kaldt elektroniske cigaret. filtrene man køber til dem indeholder ingen andre tilsætningsstoffer udover nikotin som gør den så skide smart for rygere når de vil stoppe(også mig selv).
Så er mit spørgsmål så, er nikotin skadeligt for sig selv?
Nikotin
Altså ikke udover at du kan dø af det.
jvf.
"Nikotin er en nervegift
Nikotin er et farveløst, flydende og giftigt stof fra tobaksplanten. Stoffet har tidligere været anvendt som et middel til at dræbe insekter. Nikotin er en nervegift og kan give kvalme, hovedpine og hjertebanken, hvis det kommer ind i kroppen. Hvis du indtager 50 mg nikotin, bliver du forgiftet og får kramper, diarré, åndedrætslammelse, og du vil muligvis ikke overleve. Ved et konstant forbrug af mindre doser, som ved rygning, bliver rygerne vænnet til nikotinen, så den kommer til at virke stimulerende. Rygerne bliver samtidigt også afhængige af nikotinen. Det er særligt cigaretternes indhold af nikotin, som medfører, at rygere med tiden bliver fysisk afhængige af deres cigaretter. "
www.liv.dk/fakta/roegens-indhold/nikotin-tjaere-og-kulilte/
"Stoffet er ikke kræftfremkaldende, men det nedsætter blodomløbet og øger dermed risikoen for hjerte-kar-sygdomme."
sakset fra
www.cancer.dk/Tobak/Rygning+og+helbred/Rogens+indhold/Nikotin/
Joints er sundere fordi der rister du cigaretten, så hvis du stadig vil have noget at bappe på er det også en mulighed.
Fanatic
Selvom joken er meget sjov, så er det faktisk en del mere skadeligt da der ikke er et filter på :-)
hermod
Men du ryger ikke 20 af dem om dagen (:
2 Ting.
Ved at ryge ecig, får du meget færre skadelige ting ned i lungerne end hvis du røg alm. cigarretter. Det er ihvertfald teorien.
Jeg ryger selv en joint engang imellem. Men det er altså ikke mindre skadeligt. Skunk/hash eller hvad du nu ryger, er uforædlet rå tørret plantemateriale. Og der er altså en del sager du får ned i lungerne ud over THC når du tager et hiv af sådan en fucker.
Jo jeg gør :)
@ Kennethlhl
Guldkakao FTW.
Husk at smelte i lidt fedtstof/smør før cocio'en/matilden hældes i.
Hash-tyggegummi, (hash-plaster, lol, måske lidt voldsomt) ku' være så cool:
Hvorfor bliver hash-tyggegummi ikke produceret i Holland (med den nye rygelov) ?
Eller i de amerikanske stater der tillader hash som medicinsk behandling ?
Det er sgu da langt ude at, i forvejen kræftsyge skal til at ryge tobak.
Hash-tyggegummi ville være et top-produkt !
Rusmidlernes I-phone :)
@ Mrcharming
Selvom nikotin naturligvis ikke er sundt, er sundhedsproblemet minimalt i forhold til at ryge (tjære, kulilte).
At ryge er simpelthen så sindsygt usundt at man slet ikke fatter det.
Så selvom der er en sundhedsrisiko ved at bruge nikotin-præperater resten af livet (i stedet for de 4-6 måneder der anbefales) er de helt sikkert ligegyldige i forhold til den kæmpe sundhedsgevinst du får ved at holde op med at ryge.
Lungekræft og KOL (rygerlunger) er to ting du f.eks. slipper for.
Jeg er ikke læge og ved intet om det, men det virker som sund fornuft at nikotinen i sig selv er banal i forhold til ovenstående.
Mht til hjerte-kar sygdomme med videre tror jeg, at hvis du til gengæld skruer op for sundheden på de andre parametre: sund kost, motion, moderat alkoholindtagelse mv., er sundhedsrisikoen ved at bruge nikotin minimal - men ingen ved det med sikkerhed - så det bedste er selvfølgelig helt at lade være.
@spliff
Problemet med hash-tyggegummi er udviklingen. Nikotin tyggegummi har taget lang tid, og mange penge at udvikle.
Fordelen ved hash er jo, som du selv nævner, de uendelige mange måder man kan indtage det på. Og hvis du virkelig vil ryge det, men ikke synes det er så sundt, så køb en vaporizer, hvis problemet er at andre mennesker bliver påvirket af røgen, så køb en bukket.
Der er så mange canna-paraphernalia det gør helt ondt.
Spritny artikel fra ekstrabladet.
55 grunde til at holde op med at ryge:
ekstrabladet.dk/kup/sundhed/article1314759.ece
Nogle af dem er vist rimelig søgte :)
Der er en ret markant sundhedsrisiko ved at indhalere opvarmet røg/damp fra en e-cig, hvilket er en klart større faktor sundhedsmæssigt end nikotinen er.
Kan ikke huske præcis hvorfor, og gider heller ikke fremsøge det lige nu.
Derudover så fastholder en e-cig dig i samme vane med at "ryge" på en pind, i og med at du stadig har noget mellem hænderne, du får røg/damp i lungerne, og du puster ud, nøjagtig som på en alm. cigaret.
Derfor er det klart at foretrække alm. nikotin præperater som f.eks. tyggegummi/plaster.
Det kan syntes som en federe idé stadig at få lov til at ryge på noget, men det handler om at indstille sig på at det for alvor er slut, og dermed klare sig over den første svære måned.
Til sidst skal det jo også siges at mange rygere har forskellige måder at stoppe på der er optimale for lige netop dem.
For mit eget vedkommende er jeg i nedtrapningsfase, hvor jeg aldrig ryger i hverdagene, men kun én gang om ugen, nemlig fredag når jeg er ude med vennerne.
I hverdagene spiser jeg så nikotintyggegummi.
Jeg forestiller mig at jeg om et halvt år er hel røgfri.
Det handler i bund og grund ikke om den sundeste måde at stoppe med at ryge på, men om den mest realistiske metode, der faktisk resulterer i et totalt rygestop, og ikke bare stop i en kortvarig periode.