One More FT :P

11th FT since last saturday :P stadig ingen wins!!! en turnering af den mindre slags tho..

109NL deepstack PokerStars.. kørende i snart 8 timer??

@Yung0nyx

Du er dygtig. Jeg ville ønske det var mig. Den bedste placering jeg har fået i lang tid er nr. 70 i en 10k gtd.

Hehe cashet 80K siden lørdags, + første pladsen her "kun" er 6K + vi har spillet i 8timer også er vi til og med alle sammen dybe, er slet ikk motiveret og er mega træt, tror jeg ryger ud hurtigt.. så, så dygtig er jeg ikk, har nada disiplin.. tror bare du skal træne så blir det dig i bedre version :P

Jeg træner også en del. Ud af de 4 turneringer jeg har spillet på stars er jeg kommet i pengene 3 gange og den bedste plads jeg fik var nr. 70. Jeg er alt for tight til sidst og der ryger mange blinds uden at jeg prøver at stjæle. Til sidst ender det med at jeg bliver desperat og går all in med ikke så gode kort og taber. Jeg har kun fåer en 1. plads og det er over et halvt år siden.

Edit: Og så har jeg også vundet en kvalifikationsturneringen til den kvalifikationsturnering der er i aften på danepoker til en live kvalifikationsturnering til DM i København. Den sejr er ikke så meget værd når næsten alle gik all in på FT. Top 10 gik videre.

Øvelse gør mester :D Damn det her kommer til at tage en evighed, man spiller 5 tours også ender man self med at FT den der er mest booring og mindst guar stram fest!

@Yung0nyx

Er du bare skide heldig eller er du den næste Phil Helmuth?

Bare lidt bedre end avg også med lidt skrub tror jeg

@Yung0nyx

Du er vel ikke utilfreds med en førsteplads på 6k? Hvis du er kan du bare sende pengene til mig så jeg kan vinde sunday million :-) du kender mit nick :-)

Nah en sejre er en sejre and green is green :) er bare ikk særlig motiveret :(

@Yung0nyx

Er 6k ikke mange penge for dig? Det er vel ikke sådan at du har så mange penge at du smider dem ud som affald :-)

Er det bare den her turnering der har varet 8 timer eller er det din session der har varet 8 timer?

Session har varet siden jeg sendte dig de 100 :/ derfor jeg er så smadret, jeg spiller mange mange timer :( og den her tour snart 9 timer..

@Yung0nyx

OMG you're a machine. Du er da nødt til at sove. Hvor længe har du været vågen?

Ved ikk holder ikk rigtig styr det er ikk fordi jeg ikk vil sove, lider bare af "insomnia" :(

@Yung0nyx

Er det et seriøst problem du tit har eller gider du bare ikke at sove lige nu?

Er et problem helt 100 :( men er på ft jo så kan ikk gå iseng ryger dog snart.. mangle på koncentration

Hvis du tit har problemer med søvnløshed så prøv at følge disse råd og se om ikke det hjælper.

1. Try to go to bed at the same time every night. This helps condition your body to sleep during the sleep phase of your biological clock. Once this happens, your emotional disposition will greatly improve.


2. Cut back on coffee, tea and soft drinks that contain caffeine. Most colored soft drinks contain enough caffeine to keep you awake. Clear soft drinks such as 7-Up and Sprite contain no caffeine.


3. Avoid eating large, heavy meals before going to bed.


4. Deep physical relaxation can greatly enhance your ability to fall asleep when you want and to stay asleep once you are there. Follow these directions and you will become deeply relaxed. Lie down and get comfortable. Close your eyes and do some deep breathing to get rid of your surface tension. Next, visualize or imagine that you have tiny faucets at the end of each finger and at the end of each toe. The faucets are all turned on and all the stress and tension in your body is draining out through these faucets. Feel it happening as you watch the stress and tension running out of the faucets. Now, concentrate on your feet and imagine that the muscles of your feet are becoming as loose and limp as a cooked piece of spaghetti. Spend a few minutes focusing on your feet and let them relax. Don't try to make it happen. Focus on that cooked piece of spaghetti and just let your muscles go. They will relax. Next, concentrate on the muscles of your calves. Spend a few minutes there and let them relax. Then focus on your thighs and let them relax. Work up your body letting each part relax. Relax your buttocks, stomach, chest, back, shoulders, arms, hands, neck, head and face. As you relax each successive part of your body, the next part will become easier to relax. Don't rush yourself. Focus on your muscles becoming just as loose and limp as that cooked piece of spaghetti. As you do, your body will drift into a deep state of physical relaxation. If you are not already asleep, you will be able to drift asleep at this point.


5. Have a glass of warm milk about 30 minutes before bed-time. Milk contains L-tryptophan and that boosts the serotonin in your brain. The serotonin causes you to become sleepy and to fall asleep easily. L-tryptophan is also abundant in turkey and it's believed to be the culprit responsible for that post-Thanksgiving dinner drowsiness.


6. Don't use your bedroom as a place to work. It conditions your body to become alert and stressed instead of relaxed.


7. Avoid alcoholic drinks in the evening. Alcohol may help you fall asleep easily but it leads to erratic sleep that is not restful and may also lead to early morning wakefulness.


8. Listen to calm, soothing music that will transform your mind and body into a deeply relaxed state. There are all kinds of cassette tapes and CDs geared to help you relax and sleep. Try some and find the ones that work for you.


9. Take a warm bath before bedtime. It will relax your body and prepare it for sleep. Research indicates that cold or very hot baths tend to energize and wake you.


10. Buy a comfortable mattress and pillow. Being physically uncomfortable can lead to serious wakefulness.


11. Practice deep breathing exercises. It will help you be calm and stay relaxed all day and will help you fall asleep and stay asleep at night. Try this exercise. Lie down on your back and close your eyes. Lay your hands on your stomach -- between your ribs and naval. Now inhale deeply so it feels like your stomach is filling with air. As you inhale, your stomach and hands should rise. This is breathing from or through your diaphragm. Once you have filled your body with clean, fresh air, exhale and let the air flow out naturally. Don't try to force it out. Now get into the rhythm of inhaling and exhaling at a relaxed pace. Cont

haha har læst den :) men hjælper ikk rigtig, jeg går iseng efter det her ft, tror jeg har været oppe i 48 timer 5 ft's og 22K dollars men når jeg ligger mig ned kommer jeg til at bare ligge i 2 timer eller sådan noget.. er ikk så meget at gøre ved det

@Yung0nyx

Forsøger du at gå i seng på nogenlunde samme tidspunkt hver dag/nat?

Nej jeg spiller jo poker :P kan ikk lade sig gøre jo :) men har bare søvn problemer, hvis jeg fx. prøver at gå i seng falder jeg ikk i søvn :(

@Yung0nyx

Det er fordi kroppen ikke kan finde ud af det når du ikke går i seng på nogenlunde samme tidspunkt hver aften. Kroppen har brug for ca. 8 timers søvn så det vil sige at man kan være vågen 16 timer i døgnet. Hvis du prøver at gå i seng på nogenlunde samme tidspunkt hver aften tror jeg at det bliver meget bedre.

8 timers søvn 16 timer oppe 8 timers søvn 16 timer oppe osv. Sådan skal det være.

lyder sgu ikke så godt yungonyx, kender det godt lidt for mig selv er også en skovl til at passe min seng... Men på den anden side er det sgu imponerende at du rammer dit 11 ft på en uge må man siger:) railer dig lige lidt;)

men du er så røget ud kan jeg se:) så gider jeg sgu ikke at raile, tilykke med den fine placering!

Så ryg dig en koger!... pså er den skid klaret!