Personlig træner

Hey derude... Jeg går med tanken om at hyre en personlig træner til at sparke mig igang med en omgang motion, råbe mig i hovedet og sige jeg er en kælling, samt give mig de rigtige øvelser til når jeg skal træne alene...

Sidder der en sjæl derude som kender en, som kender en ?

Hvor henne i landet?

Jeg har sendt besked på facebook :)

Hvilken form for træning? For at tabe sig? eller komme i form og være sund? Vægte?

Hvor henne i landet?

+1

København! Mangler ikke at tabe mig så meget ( måske 5 kg ish). Men mere for at komme i form og muskel træning

Okay. Få lavet dig en kostplan så du kan få fedtprocent ned. Lav en harmløst væddemål (Middag eller lign.) med en ven hvem der kommer længst ned på 2måneder i %. Eneste måde på jeg kan holde mig i gang, at jeg ikke gider tabe ansigt og gør det til en konkurrence! :D

Hvis du stadig træner der hvor jeg hilste på dig sidst - så vil jeg gerne være sparringspartner engang imellem :) (Jeg er dog ikke personlig træner - men træner 4-5 gange i ugen)

kan sætte dig i kontakt med anna, som arbejder fra fitness dk i fields, hun var den første kvindelige landstræner for et herrehold i volleyball, samt har en universitetsuddannelse i fysiologi. Hun er supergod som motivator, og har alvorligt styr på sine ting

Volleyball, sporten hvor muskelmænd krydser klinger.. Eller noget. :)

Du er velkommen til at skrive til mig. Er næsten uddannet fysioterapeut og arbejder b.la som censor til fitness og personlig træner uddannelserne.

For 1000kr så kan jeg godt råbe dig ind i fjæset at du er en kælling...

@Micebulldogs
Det tilbud vil jeg godt tage imod. Kan du også sparke mig i løgene samtidig?

www.annebech.com

Walnuts skrev:
www.annebech.com

lol


Det er efterhånden sværere at finde folk, der ikke udbyder personlig træning.

Walnuts skrev:
www.annebech.com

Det er fint at være fit, men det der ligner en træningsbesættelse kombineret med spiseforstyrrelse. :/

Micebulldogs skrev:
For 1000kr så kan jeg godt råbe dig ind i fjæset at du er en kælling...

Ser det for mig.

8)

Jizzlen skrev:

Walnuts skrev:
www.annebech.com

lol


Det er efterhånden sværere at finde folk, der ikke udbyder personlig træning.

www.dr.dk/tv/se/absurdistan/absurdistan-7-10#!/04:46

AceKiller88 skrev:

Jizzlen skrev:

Walnuts skrev:
www.annebech.com

lol


Det er efterhånden sværere at finde folk, der ikke udbyder personlig træning.

www.dr.dk/tv/se/absurdistan/absurdistan-7-10#!/04:46

^ Brian ved hvad han laver.

At anbefale Anne Bech burde resultere i et instaban.

Anne Bech træningsprojekt.

www.fimstilfit.dk
Emil Thorup
Esben pretzmann

Pokerface Jr. skrev:
^ Brian ved hvad han laver.

At anbefale Anne Bech burde resultere i et instaban.

Bevares. Jeg ville finde det mere motiverende med en smuk kvinde der sveder sammen med mig, men hver sin smag, basketball boi lovah.

At hun så er den eneste personlige træner jeg kender til, udstiller blot min ignorance for vejen til at blive irl warrior. Sorry.

Simon 'BigShooter' (anonym på nettet) supertraining.dk/kontakt/
Jan Moos janmoos.dk/kontakt-info
Thomas Busted in3494.wix.com/thomas-busted#!kontakt
Bertel fra The Gym, på Østerbro thegym.dk/personlig-traening.aspx

Anne Bech er en hån mod hård og fornuftig træning. Det ved alle som har et begreb om hvad hård og fornuftig træning er.

Det ville hjælpe hvis trådstarter var lidt mere konkret i sin målsætning. At "komme i form" kan betyde en million forskellige ting.

jacobbeermann.dk/
Og at nævne anne speck burde resultere i offentlig prygl og voldelig analsex. Jeg har endnu ikke set en af hendes videoer, hvor hun ikke ligner en himmelråbende idiot.

PM sendt

Disse er uden tvivl DK's bedste personlige trænere:

Rasmus Thorø (Aalborg) - www.rasmusthorø.dk
Casper Jespersen (Aarhus) - www.casperjespersen.com
Poul Haacker (Sjælland) - www.haacker.dk
Anders Nedergaard (København) - www.kropblog.dk

bb.dk brugere ITT!

Snak med zupp

Hvis du nogensinde kommer forbi Aarhus / Randers området, så skal jeg heller end gerne tæske dig igennem. :-)

Og for guds skyld, hold dig langt væk fra Anne Bech.

Jeg kan anbefale Thomas Dybro fra Fitness dk i Valby. Han har styr på sit shit, er veluddannet og formår at presse dig til at bryde grænser, du ikke troede var muligt. Og så gør han det med et smil på læben.

Aner ikke hvem denne Anne Bech er, men hvad er det der gøre i sviner hende til??

Ville gerne anbefale en, men ret sikker på det er den samme som GodteTerkel har i tankerne

Ishusen skrev:
Aner ikke hvem denne Anne Bech er, men hvad er det der gøre i sviner hende til??

Ville gerne anbefale en, men ret sikker på det er den samme som GodteTerkel har i tankerne

Hvis hun er en nar og har behandlet folk dårligt, eller bare er inkompetent, så er det vel naturligt nok, at folk påpeger det.

AubreyGraham skrev:

Ishusen skrev:
Aner ikke hvem denne Anne Bech er, men hvad er det der gøre i sviner hende til??

Ville gerne anbefale en, men ret sikker på det er den samme som GodteTerkel har i tankerne

Hvis hun er en nar og har behandlet folk dårligt, eller bare er inkompetent, så er det vel naturligt nok, at folk påpeger det.

Ja da. hvis hun er. Men det er da svært at vurdere på løst gående postulater.
Jeg kender hende ikke, men hvis man har en mening så fortæl dog hvorfor OP ikke skal vælge hende. Vær konkret.

Det gør det trods alt lidt lettere for OP "alle"

/Michael

Anne Bech er en sød ung dame og en ganske fornuftig personlig træner. At hun så er dobbelt så dyr som andre, pga hun mest gør sig i kendte, er ingen grund til at folk skal hetze hende. Tror at du kan få en ganske fornuftig træningsmakker/træner ved at lægge lidt coaching timer i vedkommende. Mvh russer

www.bodybuilding.dk/kritik-af-anne-bech-svar-fra-tv2-t47473.html

Kristina dybdhal

russer skrev:
Anne Bech er en sød ung dame og en ganske fornuftig personlig træner. At hun så er dobbelt så dyr som andre, pga hun mest gør sig i kendte, er ingen grund til at folk skal hetze hende. Tror at du kan få en ganske fornuftig træningsmakker/træner ved at lægge lidt coaching timer i vedkommende. Mvh russer

Hvis du ikke ved hvad du snakker om, så lad være med at udtale dig om det. Mvh. PFJR

physical-movement.dk/personlig-traening/ kan varmt anbefales

AubreyGraham skrev:

Ishusen skrev:
Aner ikke hvem denne Anne Bech er, men hvad er det der gøre i sviner hende til??

Ville gerne anbefale en, men ret sikker på det er den samme som GodteTerkel har i tankerne

Hvis hun er en nar og har behandlet folk dårligt, eller bare er inkompetent, så er det vel naturligt nok, at folk påpeger det.

Helt sikkert, men det fremgår jo ikke af tråden at hun er?

Og jeg er åbenbart ikke morgenmenneske nok til at se Go morgen Danmark :)

Nogen der har et estimat på prisen på f.eks et 12 ugers program, nu jeg antager at træneren ikke er med til hver session?

Jeg har lavet en aftale over 12 uger hvor min træner kommer en gang om ugen og pisker mig igennem. Derudover laver hun ugentlige programmer som er lavet så det passer ind i mit øvrige program.

Fokus er på at komme i bedre form, at tabe mig, samt lære noget teknik i styrketræningsøvelser.

Når de tre måneder er gået evaluerer vi, og sætter nye målsætninger hvis vi begge har lyst at fortsætte.

Jeg har givet 2.400 for de 12 uger.

Hej, jeg er på udkig efter en personlig træner. Er bosat på Nørrebro. Har taget meget på efter en længere sygdomsperiode og har trænet de sidste 3-4 måneder i fw 3-4-5 gange om ugen samt spist sundt, hvilket naturligvis har ført til et vægttab, men vil gerne have det skal tilrettelægges bedre.

Min tanke er, at vi mødes en gang om ugen/hver anden uge for løbende at evaluere forløbet. Jeg tænker, at den personlige træner kan assistere med et kostprogram og et træningsprogram, der er optimeret imod vægttab.

Hvis der er nogen, der har nogle forslag/anbefalinger til trænere er jeg lutter øre. Det vil heller ikke gøre mig spor, hvis jeg kan fortsætte med at træne i fitnessworld.

@Majaline:

Lyder som en fornuftig pris. Kan du anbefale personen og har du et link til personens hjemmeside?