Protein-barer

Jeg skal bruge minimum 50 stk proteinbarer. De skal smage godt, men endnu vigtigere; have et højt indhold af protein og et lavt indhold af fedt. jeg fandt nogen der hedder Pro lite 25 (eller noget i dén dur, og de er de absolut mest fedtfattige på markedet, men kan vist ikke fås i DK - kun i UK). Hvad skal jeg bestille? prisen betyder også lidt, naturligvis.

Hvad kender I med lidt fedt, og meget protein til en god pris?

hvad krav har du til max % fedt pr bar?

Google "proteinbar test" så kan du danne dig et overblik over markedet.

Hvis prisen ikke betyder det store:

www.bikein.dk/energiprodukter/nutramino-proteinbar-deluxe.html

www.bikein.dk/energiprodukter/nutramino-proteinbar-crispy-1.html

www.bikein.dk/energiprodukter/nutramino-proteinbar-crispy.html

3 valgmuligheder med stort indhold af protein :)

Jeg spørger ikke for at være smart men simpelthen af uvidenhed - hvorfor SKAL det være "barer" - kan du ikke bare spise noget proteinholdig mad ?

Protein shake >>>>>>>>>>> barer

Er det for effektiv træning, så skal du hoppe på shakes

som allerede sagt, hvis vi snakker post-workout er shake > bar, da det bliver optaget hurtigere.(går ud fra det også er grunden til at de skal havde lavt fedt indhold?).
Og i øvrigt er der i en shake tæt på intet fedt, med mindre du blander med andet end vand eller skummet/mini-mælk.
og hvorfor meget protein?
Med mindre du hedder Johnny og vejer 130kg i kampvægt med bagvendt kasket, har din krop næppe brug for mere protein end der er i en normal proteinbar, i antagelse af at proteinbar blot er et mellemmåltid for dig.

Nu håber jeg ikke du tror at hvis du bestiller en med lavt fedt, så feder den mindre. Det afhænger udelukkende af samlet antal kalorieindtagelse kontra din kalorieforbrænding. Så er det ligemeget hvor kalorierne kommer fra fedt/protein/kulhydrat. Så bestiller du en fed proteinbar med massere kalorier i, kan du blot modregne de ekstra kalorier hen over din kost resten af dagen.

kig på www.proteinbaren.dk

Har fundet mit vidunder:

Proteinfabrikkens Oxygen Diet Bar (http://proteinbaren.dk/proteinfabrikken-oxygen-diet-bar.html)

Den har lavt indhold af fedt, meget protein og færre kalorier en mange af de andre.

Jeg overvejer at bestille en røvfuld af dem hjem - med chokolade smag.

Er der nogen herinde der har prøvet dem, og er de spiselige (smagen)???

proteinbaren.dk er en superside. tak.

Realmadrid, MEGET protein er der jo ikke i den :)

Hvorfor drikker du ikke bare en shake, hvor der er 80% protein indhold istedet for 38%?

Spis 2 bananer = 4kr

Det andet er penge ud af vinduet imo.
Ellers drik en shake som der blir sagt.

For at droppe snakken om shakes vs barer vs ravioli-pasta - så skal det være barer. Blot fordi:)
Men ja, der er ikke MEGET protein i, men dog en del.

Nogen der har prøvet denne bar? :
Oxygen Diet Bar (http://proteinbaren.dk/proteinfabrikken-oxyge(...)

Bump!

Kender I den?