Hej
Jeg har gennem længere tid døjet med rygsmerter - hovedsageligt i lænden, men det har det med at brede sig lidt og dukke op forskellige steder.
Jeg har for perioden snakket med fem forskellige læger, to fysioterapeuter med speciale i ryg, to kiropraktorer, to alternative behandlere og en ortopædkirurg. Ingen af dem kan fortælle mig, hvad jeg fejler. Jeg er desuden blevet røntgenscannet to gange og har fået foretaget MR-scanning som ingenting viste.
Hvis der er een, som kender the boss mht rygproblemer, så lad mig endelig vide.
På forhånd tak.
RygspecialistEN i Århus
De få gange hvor jeg selv, og folk i min familie ikke har kunnet få hjælp af lægen m.fl. så har vi altid besøgt Ole i Tarm. Ole Pedersen, Nygade 3, 6880 Tarm, Tlf. 97 37 48 55
Han er også alternativ, men vi har første gang tilgode, hvor han ikke har kunnet reparere os :)
Haha, troede der stod rygespecialisten! :) Det kunne måske også tage noget af smerterne..? ( sorry for lygegildighed ) ♥
DonRansby skrev:
Haha, troede der stod rygespecialisten! :) Det kunne måske også tage noget af smerterne..? ( sorry for lygegildighed ) ♥
Læste præcis det samme :-) (sorry for mere ligegyldighed)
Jeg har lidt af smerter i lænden der går ud i højre arm og ben siden et trafikuheld i 1998. Lægerne sagde dengang at der intet var at gøre ved det.
Men det har de også sagt til to af mine kollegaer hvor af den ene led af "uheldbredelig" hovedpine hvor hun var sygemeldt i et halvt år. Den anden har haft smerter i halebenet siden et fald for halvandet år siden og lægerne siger at det enten aldrig går væk eller går væk med tiden.
Begge har været til en kranio sakral behandler. Hende med hovedpinen blev 100 procent helbredt og arbejder fuldtid igen. Hos den anden forsvandt smerterne i et halvt års tid og er nu gået væk igen efter endnu en behandling.
Tror normalt ikke på alternativ behandlinger men har også hørt godt om kranio sakral fra andre og nu får det et forsøg.
Jeg har her i foråret begyndt at få problemer med ryggen, især i lændområdet hvor det siden har gået ned i lår og andre steder i kroppen. Det startede pga. forkert løfteteknik i forbindelse med hård fysisk arbejde. Smerterne blev værre og værre, og visse dage var det at tage strømper og sko på en næsten umulighed. Derfor gik jeg til læge for at tjekket om det var noget galt, men han fandt intet og sagde at han ikke kunne gøre noget men at jeg selv skulle træne det væk.
Derfor lånte jeg denne fantastiske bog shop.denintelligentekrop.dk/product.asp?product=375 Som allerede efter første omgang af øvelserne rettede min ryg ud og alle smerter forsvandt. Siden er mine smerter blevet mindre og mindre, og det er nu kun et problem efter nattens søvn. Øvelserne er baseret på Robin McKenzies filosofi som han tilfældigt fandt frem til tilbage i tiden, ved han via sit virke som fysioterapeut skulle konsultere en patient og bad ham ligge sig på briksen. Tilfældigvis var briksen indstillet på en bestemt måde efter en tidligere patient, en måde som gjorde at ryggen blev bøjet bagover. En måde som man på det tidspunkt var overbevist om var yderst skadeligt for ryggen, men efter at havde ligget og ventet i 5 min på at konsultationen startede, følte patienten at alle hans rygsmerter forsvandt. Derefter udviklede Mckenzie sin filosofi som er beskrevet på en god og let forstålig måde i hans bog.
Jeg kan kun anbefale dig at få fat i bogen da den som sagt, stort set har hjulpet mig af med mine rygsmerter.
Jeg ser mig selv overhovedet ikke som en chef i forholdt til rygproblemer, men har blot haft stor fornøjelse og hjælp af den bog.
Jeg har faktisk også tænkt på at tage til læge pga ondt i lænden og krum ryg..
Min far havde scheuermanns sygdom da han var yngre, og han påstår at det også er arveligt..
Hvor starter man hvis man antager at man har det? lokale læge - røntgen - behandling, eller hvad?
Jeg har været igennem noget af det samme de sidste ca. 3 år har jeg taget 12 smertestillende piller om dag. Jeg har været til alle de ryg eksperter jeg kunne blive henvist til eller betale mig fra. Igen kunne finde noget eller give mig en diagnose, det eneste mig egen læge kunne sige er jeg skulle træne rygge og give mig nogle stærkere smertestillende piller.
Dette forsætter til jeg bliver anbefalet at gå til en osteopat, det første hun gøre er at mærke på min mave(det er der ikke nogen andre der har gjort de sidste tre år) hun siger at i sine 15 år har hun aldrig set nogen med så spændte mavemuskler.
Hun anbefaler at jeg får min mave og tarme undersøgt. De næste par måneder er en kampe med min egen læge om at få henvisninger til forskellige undersøgelser. I marts i år bliver jeg henvist til Ib-ambulatorium på Bispebjerg Hospital. De næste par uger køre de en masse forskellige undersøgelser, til sidste finder de en forsnævring på min tarm. Jeg bliver akut indlagt og opereret hvor de fjerner næsten en meter tyndtarm, og alle lægerne siger det utroligt jeg har kunne holde til smerten så længe (som om jeg havde noget valg).
Det stykke tarm de har fjernet har åbenbart været forbundet med en nerve der går over i ryggen og derfor har jeg kunne mærke smerten der, og ikke i maven når der er noget mad der er gået igennem. (Jeg er siden fået en diagnose på en autoimmun sygdom)
Så hvis din mave er meget spænd eller dine smerter bliver meget stærkere halv til to timer efter du har spist ville jeg få min mave under søgt.
Jeg er her 2 måneder efter min operation helt smerte fri.
Når det blev lidt langt ( da jeg er ordblind er der nok en del stave fejl, men håber det er til at forstå)
TiltingTeit skrev:
Jeg har faktisk også tænkt på at tage til læge pga ondt i lænden og krum ryg..
Min far havde scheuermanns sygdom da han var yngre, og han påstår at det også er arveligt..
Hvor starter man hvis man antager at man har det? lokale læge - røntgen - behandling, eller hvad?
Man kan ikke have scheuermann "da man var yngre", da der er tale om et slid på ryghvirvlerne der gør at de bliver kile-formet (min 3. stk for at få dianogsen). Derfor vil man altid have en scheuermann, hvis man får det.
Det menes at lidelsen er delvist arveligt.
Du starter med at kontakte egen læge, som vil henvise til røngten/MR :)
@zerocash
Meget interessant! Jeg ser rigtig mange rygpatienter og hvis ikke de har ændret afførrings mønster eller mave-smerter er jeg heller ikke sikker på, at jeg ville tænke på Referred pain fra mave-tarm-kanalen.
Vil have dette i baghovedet fremover.
100 % det samme her....
DonRansby skrev:
Haha, troede der stod rygespecialisten! :) Det kunne måske også tage noget af smerterne..? ( sorry for lygegildighed ) ♥
Rigtig mange smerter, hvor end i kroppen det er, bunder i en ubalance. Dette kan meget ofte skyldes en forkert kost eller anden ubalance som skal genoprettes. Jeg vil til hver en tid anbefales dig at kontakte Susanne Jonassen. Hun er uddannet akupunktør, sygepleske og bindevævsmassør(blandt de alle bedste i landet). Hun har specialiceret sig i kost og livsstilsændringer, blandt andet gennem arbejdet med hendes bog. Find hende på Google og giv hende et kald. Evt. Læs anmeldelser af bogen
De problemer i beskriver er meget normale med hensyn til rygproblemer. Ryggen er en meget kompleks størrelse, og i de langt de fleste tilfælde af kroniske rygmserter er man simpelthen ikke i stand til at putte en dækkende diagnose på. Derfor er der blevet opfundet diverse skraldespandsdiagnoser (Der ofte hedder noget med lumbago). Af samme grund findes der ikke nogen behandling af dette.
Der er dog lavet en del undersøgelser omkring rygsmerter, og fælles for dem er, at de siger træning er alt for omega. Der er virkelig god evidens for at træning kan lindre kroniske rygsmerter markant og halvere antallet af dage med rygsmerter på et år!
Der findes dårlig evidens for at den ene slags træning skulle være bedre end den anden, men generel styrketræning af ryg og mave, decideret coretræning, udstræk af relevante muskler og aerob træning kan altsammen anbefales. Det behøver ikke tage mere end 15-20 minutter om dagen, og det kan altså give rigtig rigtig gode resultater.
Oh, PNs viden er stor.
Undskyld, jeg ved godt, at jeres intentioner er gode, men jeg bedte ikke om oplysning på området. Jeg har levet sundt cirka hele mit liv, og jeg var decideret fitness-/sundhedsfreak et år op til mine rygsmerter begyndte, så det er altså IKKE fraværet af et sundt, aktivt liv, som har forsårsaget mine smerter.
Hvad, jeg til gengæld bedte om, var viden om eksistensen af nogle gode rygspecialister (helst den bedste, da jeg som nævnt har prøvet mange efterhånden) - gerne i Århus :)
Jeg tør smide et mindre bet afsted på at Ole i min #2 kan fixe dig. :)
Mugberg skrev:
De få gange hvor jeg selv, og folk i min familie ikke har kunnet få hjælp af lægen m.fl. så har vi altid besøgt Ole i Tarm. Ole Pedersen, Nygade 3, 6880 Tarm, Tlf. 97 37 48 55
Han er også alternativ, men vi har første gang tilgode, hvor han ikke har kunnet reparere os :)
+10000
Har en ven, hvis mor sad i kørestol i 14år, hvor hun gik ved samme læge/fysioterapeutspeciale/kiropraktorer i alle årene, efter han gik på pension. Prøvede hun at gå til ham Ole, er ikke helt sikker, men mener ikke der gik mere end 1-2år før hun gik igen.
Mugberg skrev:
Jeg tør smide et mindre bet afsted på at Ole i min #2 kan fixe dig. :)
Hvilken slags behandler er han? Har han en hjemmeside?
Det er småproblematisk, at han befinder sig i Tarm, da jeg ikke er ejer af en bil.
Han er alternativ behandler, men ala kiropraktor.
Han har hverken hjemmeside, reklamer m.m. for her i området, Esbjerg mv. er han verdenskendt.
Mener jeg gav 300 for sidste konsultation, hvor han klarede mine nakkesmerter samt en ankel som læger og privathospital i Esbjerg havde opgivet.
Det tog uden pis under 3 minutter for ham.
Hvis dit problem er stort nok, så tror jeg nok du kan finde en bil at låne :)