Træn den mentale del

Hej PN
Er startet et projekt hvor jeg faktisk er begyndt at slå Micro taksterne selvom jeg løber under ev. Har et problem, den mentale til gang i modgang. Hvordan træner man at det ikke koster et ekstra bi eller to når først setuppet rammer eller suget kommer flyvende. Og man i stedet lærer at trække på skuldrende og grinde videre.

Her er bad beats en del af det. Trækker på skulderne, glemmer det og kommer videre... Nogle gange (meget sjældent :D ) suger jeg selv, så personligt rører det mig ikke så meget.
Selvfølgelig kan man være ærgerlig, men det ændrer ikke ved det faktum, at setups er en del af spillet !

Nu har jeg ALDRIG som i ALDRIG NOGENSINDE set Jarlstrøm falde af når han er inde med stacken, så tag hans råd lidt let....:-)

Men som Jarl siger, holder kortene ikke hver gang, og det er en uundgåelig del af spillet. Går det dig så meget på at du brænder, så sit out i 10 - 15 minutter, få noget frisk luft og clearet hjernen. Lidt lige som at være gift......

Sjældent man har behov for at anbefale bøger til poker i dag, men lige her vil jeg anbefale The Poker Mindset. Den kommer omkring diverse emner, hvor man kan blive mentalt presset, så dit mindset forhåbentlig kan forbedres.

Lyder som en der er værd at læse… jeg kan sagtens slå spillet, men mit store problem er virkelig det mentale… det kan brænde helt ned for mig somme tider… kan have lavet plus ti bi over en 3-4 sessions for så at have en minus session hvor jeg smelter og laver minus 12

Hjulmand skrev:

Lyder som en der er værd at læse… jeg kan sagtens slå spillet, men mit store problem er virkelig det mentale… det kan brænde helt ned for mig somme tider… kan have lavet plus ti bi over en 3-4 sessions for så at have en minus session hvor jeg smelter og laver minus 12

 Hvis du spiller cash game som det lyder som, så kunne det måske være en god ide at lave en stop looss på 3-4 buyins, hvor du så skal sidde ude og lige gå lidt tage en puster og finde ud af med dig selv om du er tiltet / det har gået dig på, er det ikke tilfældet jamen så forsætter du bare igen med grinden efter et par mins pause.

Hvad jeg selv gør er ikke at tjekke resultater, jeg markere blot de hænder jeg skal review efter session går ind i my reports finder hænderne, review og så videre. har rullen på stars hidden, så jeg ikke kan se hvor meget jeg er oppe / nede, og så tjekker jeg status 1 gang om måneden, når jeg gør det hele op i excel etc.

For at træne dit mantale spil i poker, så tror jeg du skal gå tilbage til The mental game of poker af Jared Tendler. 

De bøger er ganske tidsløse.

Med det du skriver, selvom det er kor, så tror jeg du skal fokuserer meget på at få kortlagt din tilt profil.

Og så selvfølgelig prøve at løse årsagerne til at din tilt profil er som den er. Det kan være dybere end man lige skulle tro, kan jeg hilse og sige.