Vågner om natten - Urin

Hej PN

Jeg er oppe næsten hver nat og tisse.
Altid på samme tidspunkt ca. mellem 3.30 og 4. Går i seng ca. 23.30.

Jeg er 32 år og har gjort dette i hvertfald de sidste 10 år.

Mit spørgsmål er nu, tror i det skyldes

1) Jeg sover MEGET let
2) Jeg producerer mere tis end andre gør om natten

Jeg sover generelt meget let, så jeg tænker dette måske kunne være årsagen, mens de fleste andre bare ville sove igennem det. Min anden teori er, at jeg producerer mere urin end gennemsnittet om natten.

Jeg drikker ca. 1 liter cola light hver formiddag og så lidt vand i løbet af dagen, men ellers aldrig specielt meget væske efter kl. 18.00.

Nogle som har lignende oplevelser eller gode råd?

Sæt igang.

1) Sjovt topic
2) Kvit denne der liter cola light
3) Spørg lægen :)

"1 liter cola om dagen" var det mine øjne fangede...
Saiøst?!
Og så skriver du "lidt vand", hvilket må ses som under 1 liter.

Tis eller ej, så ville jeg nok starte med at ændre den vane....

Nu siger du heldigvis du har haft det sådan i mange år .. Bliver det værre så det er flere gange om natten bør man søge læge, da det ikke er normalt.
Det kan skyldes forstørret prostata .. Hvilket det jo ikke tyder på her umiddelbart..

Det var mere en generel opfordring til mænd i samme forbindelse.

ShadeStar skrev:
"1 liter cola om dagen" var det mine øjne fangede...
Saiøst?!
Og så skriver du "lidt vand", hvilket må ses som under 1 liter.

Tis eller ej, så ville jeg nok starte med at ændre den vane....

Hvorfor?

d.o.

lad nu vær med at gøre det til et cola-light-diskussion.

@OP
Jeg tisser også een gang hver nat. Har snakket med min læge om det, men hun sagde det ikke var specielt usædvanligt så længe det kun er een gang. Dno om hun wiseguy på området dog - det virkede ikke sådan.

Jeg har lige hurtigt tjekket voksne.np.dk/ men ikke blevet vildt meget klogere

Holder light snakken ude af tråden... :)

Du er blevet gammel...

-_-Tiesto-_- skrev:
Mht urin-problemet har jeg ingen anelse, men du finder nok ikke mange læger eller sportsfolk der vil anbefale 1L cola(selv ikke light: www.alun.dk/sund-kost/aspartam-din-cola-light-livet-af-dig.html ) om dagen ;-)

edit-- ok sorry for at jeg hoppede med på light snakken...he

Sick at du henviser til en artikel fra Alun. Alun har INGEN dokumentation for sine påstande, det er bare noget vrøvl han slynger ud. Der er intet der indikerer at aspartam skulle være farligt med mindre det er tale om helt uhørte mængder (og det er 1L ikke). Eneste formål med sine artikler er at øge salget af hans egne produkter, stort set alt det han slynger ud er lort. Her er et glimrende citat omkring Alun: "Du kan bruge Aluns kostråd og råd alment til lige så meget som en tale fra Hitler omkring tolerance og harmoni mellem forskellige kulturer og racer. Alun er hysterisk alternativ og ikke just tynget af videnskabelighed, på trods af en uddannelse som biokemiker."

2

Pokerface Jr. skrev:

ShadeStar skrev:
"1 liter cola om dagen" var det mine øjne fangede...
Saiøst?!
Og så skriver du "lidt vand", hvilket må ses som under 1 liter.

Tis eller ej, så ville jeg nok starte med at ændre den vane....

Hvorfor?

1 liter cola om dagen, samtidigt med at man drikker alt for lidt vand, er enormt usundt.

Derfor...

Som tidligere post..........

hvor tit tisser du om dagen? kan du øve i at holde dig om dagen og i øvrigt slå en streg lige inden sengetid burde du være home free:-)

ShadeStar skrev:

Pokerface Jr. skrev:

ShadeStar skrev:
"1 liter cola om dagen" var det mine øjne fangede...
Saiøst?!
Og så skriver du "lidt vand", hvilket må ses som under 1 liter.

Tis eller ej, så ville jeg nok starte med at ændre den vane....

Hvorfor?

1 liter cola om dagen, samtidigt med at man drikker alt for lidt vand, er enormt usundt.

Derfor...

Men nu han spørger jo ikke om Cola er sundt eller usundt vel, Lene Hansson.


On topic så tænker jeg umiddelbart, at du måske kunne drikke mere vand efter klokken 18, så det passer med at du skal tisse LIGE inden du skal sove, og dermed måske undgår den irriterende tissetur hver nat.. Nu er jeg ikke læge eller noget, men giv det et skud :)

Tal med din læge

Fandt lidt her: voksne.np.dk/

Steffenbif skrev:

ShadeStar skrev:

Pokerface Jr. skrev:

ShadeStar skrev:
"1 liter cola om dagen" var det mine øjne fangede...
Saiøst?!
Og så skriver du "lidt vand", hvilket må ses som under 1 liter.

Tis eller ej, så ville jeg nok starte med at ændre den vane....

Hvorfor?

1 liter cola om dagen, samtidigt med at man drikker alt for lidt vand, er enormt usundt.

Derfor...

Men nu han spørger jo ikke om Cola er sundt eller usundt vel, Lene Hansson.


On topic så tænker jeg umiddelbart, at du måske kunne drikke mere vand efter klokken 18, så det passer med at du skal tisse LIGE inden du skal sove, og dermed måske undgår den irriterende tissetur hver nat.. Nu er jeg ikke læge eller noget, men giv det et skud :)

boom !

ShadeStar skrev:

Pokerface Jr. skrev:

ShadeStar skrev:
"1 liter cola om dagen" var det mine øjne fangede...
Saiøst?!
Og så skriver du "lidt vand", hvilket må ses som under 1 liter.

Tis eller ej, så ville jeg nok starte med at ændre den vane....

Hvorfor?

1 liter cola om dagen, samtidigt med at man drikker alt for lidt vand, er enormt usundt.

Derfor...

Det er jo sådan cirka 50% af alle danskere som drikker alt for meget cola + for lidt vand.. Saiøst

chrismm skrev:

ShadeStar skrev:

Pokerface Jr. skrev:

ShadeStar skrev:
"1 liter cola om dagen" var det mine øjne fangede...
Saiøst?!
Og så skriver du "lidt vand", hvilket må ses som under 1 liter.

Tis eller ej, så ville jeg nok starte med at ændre den vane....

Hvorfor?

1 liter cola om dagen, samtidigt med at man drikker alt for lidt vand, er enormt usundt.

Derfor...

Det er jo sådan cirka 50% af alle danskere som drikker alt for meget cola + for lidt vand.. Saiøst

Det gør det da ikke mindre usundt?!

Muligt det ikke hjælper på OP's problem, men det var da et sted at starte...

Du behøver ikke svare mig her, men hvis du var sengevæder som barn, så er det sandsynligt, at du har for lille produktion af det hormon, som får nyrerne til at producere mindre urin om natten.

Børn, som er sengevædere ud over 7 års alderen, bliver undersøgt for det her hormon (har glemt navnet på det) .. og hvis du nu producerer 'lidt men ikke helt nok', så betyder det altså, at du producerer for meget urin om natten.

Du bør gå til lægen og tale med ham for der er mange lidelser, der viser sig som øget tissetrang/ urinproduktion. Langt de fleste lidelser er harmløse, men fx forstørret prostata skal man ikke ignorere.

ShadeStar skrev:

chrismm skrev:

ShadeStar skrev:

Pokerface Jr. skrev:

ShadeStar skrev:
"1 liter cola om dagen" var det mine øjne fangede...
Saiøst?!
Og så skriver du "lidt vand", hvilket må ses som under 1 liter.

Tis eller ej, så ville jeg nok starte med at ændre den vane....

Hvorfor?

1 liter cola om dagen, samtidigt med at man drikker alt for lidt vand, er enormt usundt.

Derfor...

Det er jo sådan cirka 50% af alle danskere som drikker alt for meget cola + for lidt vand.. Saiøst

Det gør det da ikke mindre usundt?!

Muligt det ikke hjælper på OP's problem, men det var da et sted at starte...

Nejnej men du får det jo til at lyde som om, at det er totalt unormalt at drikke 1 liter cola om dagen, og det er det altså ikke :) men usundt er det

chrismm skrev:

ShadeStar skrev:

chrismm skrev:

ShadeStar skrev:

Pokerface Jr. skrev:

ShadeStar skrev:
"1 liter cola om dagen" var det mine øjne fangede...
Saiøst?!
Og så skriver du "lidt vand", hvilket må ses som under 1 liter.

Tis eller ej, så ville jeg nok starte med at ændre den vane....

Hvorfor?

1 liter cola om dagen, samtidigt med at man drikker alt for lidt vand, er enormt usundt.

Derfor...

Det er jo sådan cirka 50% af alle danskere som drikker alt for meget cola + for lidt vand.. Saiøst

Det gør det da ikke mindre usundt?!

Muligt det ikke hjælper på OP's problem, men det var da et sted at starte...

Nejnej men du får det jo til at lyde som om, at det er totalt unormalt at drikke 1 liter cola om dagen, og det er det altså ikke :) men usundt er det

Jamen, så er vi jo enige...

Tak for de mange tilbagemeldinger og fine links.

Cola light diskussion har jeg haft mange gange, og den skal vi ikke starte igen.


Har aldrig været sengevæder.


Mit bedste bud er nok, at jeg sover for let og derfor vågner, når jeg skal tisse.
De 4-5 nætter om året, hvor jeg er rigtig træt f.eks. efter rejse eller lignende, der er jeg ikke oppe om natten.

Tror jeg har spurgt min læge for år tilbage, og hun kom vist med den sædvanlige " hvis det ikke generer dig, så bare forsæt" og hun havde ikke lige nogen forklaring.

Jeg pisser også hver nat, men det er pga den bro-shake jeg får inden sengetid.

Men jeg har hørt det kan have noget med diabetes at gøre?

Miller skrev:
Jeg pisser også hver nat, men det er pga den bro-shake jeg får inden sengetid.

Men jeg har hørt det kan have noget med diabetes at gøre?

Så ville drikketrangen være større.

Een gang natlig urinering er ikke et symptom paa diabetes. Hvis dine blodsukker tal er i skoven pga udiagnosticeret sukkersyge kan du vaere i naerheden af at drikke omkring 8-10 liter vaeske om dagen og tisse i langt stoerre omfang.

Det ville jeg absolut ikke vaere nervoes for. Med det sagt kan der sagtens vaere raison i at faa taget en aarlig blodproeve inkl. A1C tallet for at vaere sikker paa at fange evt diabetes meget tidligt.

Det ville jeg oenske jeg havde gjort, istedet for at ende med adult onset type I diabetes som smadrede nervebanerne i mine ben.

Hvis du vil have en undersøgelse, så hedder det hormon, som Tuznelda omtaler, ADH eller antidiuretisk hormon. Din læge kan nemt undersøge, om det er det, den er gal med.

Det har sandsynligvis ikke en skid med dårlig blære, blodsukker eller anden opfundet diagnose at gøre. Kroppen kan meget nemt vende sig til rutinen, at den skal stå op om natten og gå på toilet, hvis du har gjort det i noget tid.

Så engang en udsendelse omkring det at gå på toilettet. Og her nævnte de at man selv træner sin blære. Så hvis går hyppigt på toilettet skulle man prøve at holde på vandet så blæren bliver trænet op til at gå længere mellem hvert besøg.

Men jeg aner intet på området, så prøv det selv af eller lad være :)

He he. Nice one.

Til info var jeg først oppe kl. 5.15 i nat.

Måske har min 1 dags blæretræning allerede virket :-)