Hej PN.
Ja så er vi ved at være der igen, endnu en tråd om vægttab.
Sagen er den, at jeg vil kaste mig ud i et 1-års projekt, hvor jeg vil tabe mig 30 kg. - på den "naturlige måde" - motion og sund kost. Ingen medikamenter eller gastrisk by-pass.
Jeg ved det ikke er umuligt, men heller ikke en "walk in the park".
Målet på en vægt på 75 kg. skal være nået, når sidste vejning foretages 1.aug. 2013.
Fakta 15.juli 2012:
Højde: 173 cm.
Vægt: 105 kg.
Civil stand: Kone og barn, og et mere på vej til oktober.
Arbejde: Fastansat lærer i folkeskolen
Fritid: Trommer, Golf og obv. Poker.
Jeg vil til at starte med, stikke en finger i jorden her på PN, og vil gerne opfordre jer til at lave en thumbs-up på et af de to nedenstående udsagn.
Når jeg ligesom er nået frem til hvad folk mener kan lade sig gøre, vil jeg tilpasse nedenstående:
Denne tråd er selvfølgeligt lavet, for entertainment, inspiration, men allermest fordi vi skal have noget lir på drengen.
Udgangspunktet:
Jeg forestiller mig at odds skal være even, så det er winner takes it all - mig eller dig!
Jeg forestiller mig udstik på 100-500 kr., og overførsler sker inden projektets start. Escrow er naturligvis i spil.
Der opstår flere variabler undervejs i projektet, da jeg skal på barsel fra April 2013 til Juni 2013, hvor det bliver vanskeligt med motionen.
Odds og beløb vil muligvis blive ændret inden start, afhængig af trådens udvikling frem til 1.aug.
But first, PN please vote!!!
Help: Please vote!!! Vægttab - udstik?
Håber du klarer den, men jeg tænker at udstik på 100-500 dkk er meget lidt for dem der spiller imod dig, når det tager et år at afvikle.
GL med det. :-)
Jeg håber også du når det, og sender gerne 200,- hvis du når det, hvis du ikke når det, så skylder du mig ikke noget. sæt igang :-)
gogogo
Som Buub, så tror jeg, at det bliver svært at få folk med på vognen. Det er lang tid at binde sine penge, selvom det fra dit perspektiv er en god gulerod. For dem kommer det til at være lidt mere ligegyldigt...
Jeg har dog selv haft lidt held det seneste års tid-halvanden med vægttab og kost-/motionsændring (ikke i 30 kg-skalaen, men bestemt noget, der har været sundt for mig)... Så helt sikkert en god beslutning af dig, og jeg håber, at du kan holde det, for du bliver glad for det efterfølgende...
Da jeg selv har været gennem noget lignende, så vil jeg da også gerne være støtte i det her. Så lad os se, hvad det bliver til. Jeg better gerne mod dig eller fungerer som escrow, hvis det er, du mangler sådan en... Vi ser, hvordan tråden udvikler sig...
Det sagt, så må jeg nok indrømme, at odds'ene er mod dig, hvis man ser statistisk på det. De fleste giver vist op undervejs eller kører sur i det. Men det er så bare en ekstra challenge. Vise, at du er bedre end flertallet...
GL!
Motion behøver ikke være svært når man er på barsel ...
Gåture med barnevogn, løbeture med babyjogger, cykelture med børnene i cykeltrailer er nemt nok - det kan være et problem at komme i motionscentre, men børnenes mor skal 'vel' også passe børnene nogle timer om eftermiddagen/ aften, hvor du vil kunne få noget tiltrængt tid for dig selv - evt. I motioncenter..
Held og lykke med projektet!
Tak for positive tilkendegielser.
@Buub
Du har helt ret, og havde det også i tankerne. Da jeg ved at edgen er på jeres side, vil jeg ikke gå længere op, eller give bedre odds, menjeg ser helt klart din pointe og er helt enig :)
@Happy Jazz
Thanx for support :)
@Zorro
Vil gerne bruge dig som escrow, da jeg ved du er meget aktiv, respekteret og kendt på PN :)
Mit hoved-mål er naturligvis også selve vægttabet. Men tænkte også bare at det ville give folk lidt ekstra lir, hvis man alligevel vil følge projektet.
Har også selv tabt mig meget, 10-15 kg. klassen, og taget det på igen. det har været over meget kortere perioder, og derfor er dette også mere en livsstilsændring, end at det er en decideret slankekur.
Guleroden for mig, er at jeg nu har meldt dette op på PN, og selvfølgelig SKAL vinde dette bet, uanset om der kommer 100 kr. eller 5k i puljen :)
@Tuz
Det er nogle gode ideer, men tænkte også mere at det bliver svært med svømning som altid har været min hovedmotivation hvad motion angår.
Helt klart at jeg vil benytte mig af dine forslag :)
And thanx!
Kunne godt bruge lidt flere likes på det ene eller det andet udsagn :)
Ok. Mht escrow, så skriv lige en PM til mig, hvis det bliver aktuelt. Jeg kan godt tænkes at overse nogle tråde herinde, men PM bemærker jeg jo da.
En kammerat har tabt sig omkring 25kg siden nytår uden at dyrke motion! Dvs udelukkende på at omlægge sin kost gevaldigt.
Så det kan (sagtens) lade sig gøre på et år. Det kræver "bare" lidt viljestyrke :)
@Zorro
Will do :)
@Keyser
Crazy!!! Så er der håb forude. Ja det er jo altid viljen der baner vejen for den slags projekter :)
Det kan let nåes. Jeg vejede 75 kg pr 1. december. Pr 1. januar vejede jeg 66 kg. Jeg havde så også problemer i halsen der krævede operation efterfølgende, men hvis du bare drikker vand og spiser en gang yoghurt hver 3. dag så ruller kg's af dig.
@Argyle
Svedigt!
Er overbevist om at de første 10 kg. bliver de letteste, de næste 10 svære, og de sidste 10 en hård kamp! At holde det bliver rocket science :)
Argyle_DK skrev:
Det kan let nåes. Jeg vejede 75 kg pr 1. december. Pr 1. januar vejede jeg 66 kg. Jeg havde så også problemer i halsen der krævede operation efterfølgende, men hvis du bare drikker vand og spiser en gang yoghurt hver 3. dag så ruller kg's af dig.
Det er heller ikke så sundt, just sayin'...
Argyle_DK skrev:
Det kan let nåes. Jeg vejede 75 kg pr 1. december. Pr 1. januar vejede jeg 66 kg. Jeg havde så også problemer i halsen der krævede operation efterfølgende, men hvis du bare drikker vand og spiser en gang yoghurt hver 3. dag så ruller kg's af dig.
Lyder som det usundeste jeg nogensinde har hørt. Ville hellere leve af McD hver dag i en måned, end jeg ville leve uden mad.
Det lykkedes for dig, hvis dig og damen er ENIGE om, at det er en livsstilsændring som skal til. Det betyder ingen sodavand og usunde madvarer (slik/chips/nutella mv) I HUSET. Når først du begynder på kylling/broccoli/salat/grøntsager/tun/makrel går det godt i starten og EZ at holde sig fra de usunde ting.
Filmen knækker hvis én af jer ikke har viljestyrken og der kommer M&M's i huset, så har ingen mand viljestyrken til at lade være - kroppen kræver lort når den er i kalorieunderskud.
KeysorSoze skrev:
En kammerat har tabt sig omkring 25kg siden nytår uden at dyrke motion! Dvs udelukkende på at omlægge sin kost gevaldigt.
Så det kan (sagtens) lade sig gøre på et år. Det kræver "bare" lidt viljestyrke :)
Jeg gjorde det samme da jeg var ude at rejse sidste år, og efterfølgende da jeg kom hjem. Tog også et halvt år, og faktisk tog det først rigtigt fart efter 3-4 måneder.
Gode inputs!
Der er flere der nævner at der er for få penge på spil, hvis der skal lir på drengen.
Nogen der kunne komme med bud på hvor meget I ville smide i, HVIS I skulle?
(Vil lige understrege at et bud IKKE er et JA til at deltage i liren)
du behøver ikke tabe dig kammerat du er en flot fyr i mine øjne, samtidg skin og ben i forhold til dine to tykke brødre... ses torsdag
Der plejer at skulle æselsæd i spil for at vække pokernets interesse.
Måske tilføje at du drikker en portion æselsæd hvis du ikke når den målsatte vægt?
Så tror jeg i hvert fald ikke du får problemer med at finde folk at vædde med :) Det burde også sætte din motivation i vejret :)
@NKJ
DU er en flot fyr!!! "Se....Slæbeboot"!!!!
@Cyberbanan
PN er syg!!!
Jeg har selv lige tabt mig mange kilo, men fordi jeg havde den bedste motivation overhovedet i at jeg kommer på landsdækkende tv, så der var ikke noget med at sige, det gider jeg ikke alligevel.
Jeg kan dog desværre ikke sige, hvor meget jeg har tabt da det ikke er sendt endnu, men vil du have lidt råd så skriv endelig, da jeg har været igang i snart 1 år.
30kg er selvfølgelig realistisk, selv med din lille vægt ;)
Jeg har personlige trænere m.m.
Vh
Glenn
www.pokerliv.dk
Held og lykke med dit vægttab. Opret evt. en logbog på bb.dk