Vægttabs bet

#1| 0
***TILMELDING LUKKET ***

Endnu engang er det tid til et vægttabs bet.

For at få flest muligt med på vognen er det et beskedent beløb på 300 kr. vi better om.

Derimod håber jeg den fornødne inspiration og vedholdenhed bliver fastholdt ved hjælp af en konkurrence med nøje opsatte regler.

Jeg gider ikke have folk med der bare vil scamme sig vej til easy money så der bliver nogle regler der skal overholdes.

Der er præmie til den største taber samt præmier til alle der når det fastsatte vægttab på 8%

Definition af bettet

1.Bet
Et bet bliver indgået og indbetalt hos organisatoren, i dette tilfælde OP, før start på vægtabs konkurrencen. Dette kan gøres ved MB$, MB€ eller bankkonto. Bettet lyder på 300 kr. via bankoverførsel, 51$ på MB$ og 41€ på MB€. Alle Præmier vil blive udbetalt via bankoverførsel.

2.Deltagere
Alle deltagere bliver listet i denne tråd og har derfor mulighed for at følge med i hinandens fremskridt.

3.Selve bettet
Dette er et 3 måneders vægttabs bet. Der skal minimum være 6 deltagere før organisatoren er villig til at påbegynde bettet. Alle indbetalte penge ryger i en samlet pot hvor 20% går til den samlede største ”taber” og 80% bliver fordelt til alle der krydser 8% vægttabs grænsen.

4.Organisator
Som tidligere nævnt kommer der senere i tråden nogle specifikke regler. Derfor skal der udnævnes en co-organisator der følger organisators fremskridt.

Regler

1.Indvejning
--- Indvejning
Den indledende indvejning SKAL gøres fra 24 timer før start til d.17-8. Hver deltager SKAL uploade 2 billeder til organisatoren. Første billede skal indeholde et tydeligt billede af deltageren stående på en digitalvægt med vægten SAMT et stykke papir med dagens ord liggende i billedet. Dagens ord vil blive distribueret i tids nok inden indvejning. Desuden skal billedet tages nedad sig selv så man kan skimte tøj, vægt i kg samt dagens ord. Andet billede skal være af deltager i fuld figur for at verificere tøj.
Fra dag 44-47 vil der blive foretaget endnu en indvejning for konkurrencens skyld der SKAL opfylde de ovennævnte regler. Hvis reglerne ikke bliver opfyldt bliver man elimineret fra konkurrencen.
--- Dress code
T-shirt + shorts eller træningsbukser. Ingen sko, bælter, ure, tøm alle lommer og ingen mobil. Det samme tøj skal bruges ved weigh-in/weigh-out
--- oprunding
vægten skal op/nedrundes til nærmeste 0.1
--- Post vægttab
Deltagere er velkommen til at poste vægttab i tråden dog ikke påkrævet. De aktuelle kg vægttab vil ikke blive postet af organisator samt ingen af de indsendte billeder postet i tråden. Dog bliver vægttabs % for hver deltager postet i OP lige efter 44-47 dags indvejningen. Deltagere er mere end velkommen til selv at poste deres resultat billeder i tråden.
--- Vægt
Det SKAL være den samme vægt ved begyndelsen og afslutningen på konkurrence.
--- Mål vægt
Mål vægten bliver udregnet ved at tage 8% af deltagerens startvægt.

2.Udvejning
Udvejning og email af documentation SKAL være foretaget og i hænde på organisator senest 48 timer efter slut dato.
--- Vinder og uafgjorte resultater
Enhver der krydser 8% vægttab bliver udnævnt som vinder af 80% potten medmindre man er blevet diskvalificeret af organisator for regelbrud.
--- No contest
Hvis der ikke er nogen der klare et 8% vægttab tager den deltager med højst %-vægttab 100% af puljen.

3.Organisator
---Uenigheder
Ved uenigheder har organisatoren 100% autoritet . Ved alle uenigheder er organisators beslutning final.
-- Compensation
Organisator modtager ingen kompensation for hans service.

4.Usportslig optræden
Der bliver slået hårdt ned på alle forsøg af snyd. Det skal TYDELIGT fremstå af de sendte billeder at man ikke står i nærheden af borde eller lign. ellers dømmer organisator billederne til ikke at være fyldestgørende. Det står for deltagerens egen regning at nå at indsende nye billeder inden udløb af tidsfrister. Alle beslutninger bliver gjort af organisator og er final.

DELTAGERE - Rød = ikke betalt Grøn = betalt

noiD
Koller
nking52
Majaline
kris_rem
lassen81
Per_danmark
Skyggens
ZorroDk
hohohahaha
Kochman
lilleclown
Ohep1
Krabbefar
Bavian
Vidx
juliuzzzzz
Redigeret af noiD d. 17-08-2012 07:31
09-08-2012 14:38 #2| 0

Jeg er på. Hvad med resten af jer fede trunter?

09-08-2012 14:40 #3| 0
OP

Super Koller - Lad os få en masse PN´er med

09-08-2012 14:42 #4| 0

Muligvis....

Skal der postes pics? Jeg er nemlig så pissegrim.

Den største taber - er det procentuelt?

Har du en forventet opstartsdato?

09-08-2012 14:49 #5| 1
OP

Nej der skal ikke postes pics. Det er kun mig der skal sidde og skraldgrine over PNs figur for at få større selvtillid over min egene forfærdelige former. :o)

Pics skal kun emailse til organisator. Det eneste der kommer ud fra min side er %-vis vægttab ved dag 44-77 og igen % ved afslutning.

Vi regner kun % beregning da det immervæk er nemmere for en 110 kg gut at tabe 10 kg end en der vejer 80 kg.

Opstart så hurtigt som muligt. Vil gerne i gang senest d.1 Sep - gerne før

09-08-2012 14:50 #6| 0

Jeg er med, hvis vi starter NU.. eller i løbet af meget få dage.

Grunden til dette er at jeg startede her 1 august, så de første nemme kilo er ved at ryge af, og der er ingen grund til at gøre.det sværere end nødvendigt for en selv at vinde :)

09-08-2012 14:56 #7| 0
OP

@Majaline - Spis nogle flødeboller! :)

Jeg vil gerne igang d.20. Aug - også med på d.15. Aug. Det afhænger lidt af hvor hurtigt folk er til at melde sig på.

Jeg er faktisk også selv startet så småt da jeg skal til bryllup d. 25. og mine habit bukser strammer lige lovligt meget.

Jeg er dog stadig opsat på at starte ligemeget hvor meget jeg når at smide da det gerne bare skulle give mere i den sidste ende. 8% er altid til at smide på 3 måneder ,hvis man har lidt ekstra på sidebenene, med lidt diciplin.

Må jeg skrive dig på som deltager hvis vi starter før d.20?

09-08-2012 15:02 #8| 0

Kan jeg ikke starte nu, og så stoppe 11 dage før i andre ?

Jeg kører ret hårdt på her i starten, så håber på at have smidt de første 5 procent den 20.

09-08-2012 15:10 #9| 1
OP

@Majaline

Nej desværre. Jeg vil have 100% klare linjer i det her bet og hvis der så er flere der vil have have andre terms så bliver det et logistisk mararidt.

Jeg tager det her inititativ mest for min egen skyld for at komme igang og vil holde det her nemmest og overskueligt for min egen skyld.

Hvis du har planer om at have tabt 5% inden d. 20 så kan du også snilt nemt nå at tabe 8% ekstra.

Nu er indskuddet ikke verdens største greb i lommen og med din umiddelbar seriøse tilgang til dit væggtab vil det være +$ under alle omstændigheder ved bettets afslutning.

Hvad siger du til at du skrives op med forbehold for at vi starter senest d. 15-17 og så kan du så revudere efter den dato.

Jo flere der bliver skrevet op pt. jo større sandsynlighed for at der hurtigere kommer flere til og bettet derfor kan begyndes.

Det er alligevel ikke endeligt før jeg har modtaget betaling.

Come on buddy tag en for holde! :)

09-08-2012 15:56 #10| 0

Jeg er klar når i er obv.

09-08-2012 16:23 #11| 0

er med på den så længe vi starter den 15.

09-08-2012 16:25 #12| 0
OP

Super

09-08-2012 16:28 #13| 0
OP

Tror start d. 15 er muligt hvis vi lige giver 2-3 dage til at alle folk ser tråden og 2-3 dage til at betale

09-08-2012 16:28 #14| 0

Jeg er også klar hvis vi starter den 15.

09-08-2012 16:32 #15| 0
OP

Super godt Maja blviersq helt pumped up

09-08-2012 16:33 #16| 0

Jeg går lige i tanken.

Regner desværre med at være tungere 1. sep. end i dag :(

09-08-2012 16:35 #17| 0

Det er 300 kris. Gør det for motivationen.

09-08-2012 16:35 #18| 0
OP

@kris - det er lige netop her du har chancen for at ændre det. Regn ud hvad dine 8% af.. tænk derefter 90 dage - easy peacy

09-08-2012 16:37 #19| 0
noiD skrev:
@kris - det er lige netop her du har chancen for at ændre det. Regn ud hvad dine 8% af.. tænk derefter 90 dage - easy peacy


Min sommerferie starter først om 14 dage - ved, det kommer til at koste en smule.

Men wtf som Koller skriver - skriv mig på. Så må jeg smadre jer på 2½ måned :)
09-08-2012 16:38 #20| 0
OP

Thats the fucking spirit!!!

09-08-2012 16:41 #21| 0

Det var 5? Altså bettet er på fra den 15. nu, ik? Der skal nok komme min. en mere :)

09-08-2012 16:42 #22| 0
OP

jo det vil jeg mene det er 95% sikkert at der kommer en mere.. men kunne være nice med 10-15 stykker

09-08-2012 16:45 #23| 2

Lad os nu se. Der er proppet med fede mennesker herinde. De skal først lige stå op og have børstet krummerne af deres hager, før de overhovedet ser tråden. More will come.

09-08-2012 17:07 #24| 0

Jeg er meget vel med. Men er 8% ikke lige i underkanten?
For mit vedkommende er det kun 6 kilo...

09-08-2012 17:10 #25| 0

Vi snakkede også om 10%, men syntes det var højt sat over 3 mdr?

Hvis jeg f.eks vejede 90, ville jeg stadig skulle tabe mig, men 9kg ville bringe mig ned på en urealistisk vægt med mine 184. I hvert fald på en 3 mdr periode.

Nu vejer jeg 97 ish aktuelt, så det er mere et eksempel.

09-08-2012 17:12 #26| 0
OP

Per_danmark Jeg tænkte egentlig også 10% men var for at flere PN´er med end den chubby del af forummet ligesom mig.

Derfor er der afsat 20% af puljen til den største "taber" %-wise så det giver incitement til at give den fuld gas

09-08-2012 17:14 #27| 0
OP

Skal jeg skrive dig op Per_danmark?

09-08-2012 17:18 #28| 0

Jeg er også klar.
Har taget det på jeg tabte i sidste bet.
Hvordan med dig?
Nåede du det?

09-08-2012 17:19 #29| 0

sign me in.. :), Er allerede begyndt på suppekur fra den første. og jep, suppe smager ikke godt for 9. gang på en måned :P.

09-08-2012 17:22 #30| 1

Suppekur er håbløst.. har været der en gang.. man tager det snap på igen.

09-08-2012 17:22 #31| 0
OP

@lassen81 - Det eneste vægttabs bet jeg har været med i nåede jeg med en klar margin. Har dog taget det hele på + lidt til.. har været forfærdelig de sidste 3 måneder hvor jeg har taget 7 kg på og har nu, ligesom koller, rundet 97 kg

09-08-2012 17:23 #32| 0

Jeg havde tabt mig 22 kilo . valgte så lige at droppe den kur i 1-1,5 måned, kostede 10 kilo . wp !.

09-08-2012 17:26 #33| 0

@Dion

Var det bettet DVDmand stod for?
Er i samme situation. Har taget det på igen og mere til, men nu går vi amok :)

09-08-2012 17:28 #34| 0
OP

*** WE HAVE A BET - FRA d.15-08-2012 ***

Folk der er tilmeldt skriv en PM om hvordan i ønsker at betale så sender jeg info.

Som nævnt kan der betales via MB$ MB€ og bankoverførsel - alle gevinster udbetales via bank.

DER ER STADIG ÅBEN FOR TILMELDING TIL D. 14-08-2012

09-08-2012 17:28 #35| 0

Jeg er gået igang den 1., men er klar fra 15.aug.

09-08-2012 17:29 #36| 0
OP

jep det var DVDs - men denne gang skal det være - målet er at jeg ikke skal deltage i sådan et bet igen :o)

09-08-2012 17:29 #37| 0

Vi kan evt lavet et hold vægten bet bagpå? Jeg vil sgu være træt af at tage det på igen.

09-08-2012 17:30 #38| 0
OP

@koller bestemt en god ide

09-08-2012 17:31 #39| 0

Kan folk ik når de skriver til noiD, skrive om de er klar på et hold vægten bet også?

09-08-2012 17:34 #40| 0
OP

@Koller - jeg synes vi skal vente med det til et par dage før afslutningen på det her.. sikkert ikke alle der når det. Jeg skal nok huske det

09-08-2012 17:36 #41| 0

ok :)

09-08-2012 17:38 #42| 0

Det med at holde den, så skal vi op at bette lidt højere :). Men så er jeg skam også frisk ..

Jeg havde sidst et væddemål på 10 kilo, det klarede jeg på 1.5 måned og skulle så holde det i 3 måneder for at få mine money.

09-08-2012 17:40 #43| 0

Per, vi kan evt køre det på siden, hvis det er. Synes et hold vægten bet ville være nuts. Det vil obv være udenom dette bet. Men vi ser lige på udviklingen.

09-08-2012 17:45 #44| 0
OP

jeg er helt klart også frisk på det men jeg vil lige klare det her først :)

09-08-2012 17:46 #45| 0

tjek

09-08-2012 17:48 #46| 0

altså mit mål er 15 kilo. og det når jeg desværre ikke de næste 3 måneder. så kan ikke se nogen grund til ikke at forlænge det.. Men det rammer bare ret skidt ind i jul osv så. :)

09-08-2012 17:50 #47| 0
OP

:) - know it - vil selv gerne ned på under 85 kg hvilket er et 14% vægttab for mig - også derfor jeg slog til med det samme da koller havde brug fo nogen at køre et vægttabs væddemål med på FB

09-08-2012 17:51 #48| 0

Mit er identisk med noiDs. Første bet er bare første skridt på vejen.

09-08-2012 17:52 #49| 0
OP

Jeg regner btw med at køre en p90x hvor der faktisk er træning stort set hver dag

09-08-2012 17:59 #50| 0

en hvad?

09-08-2012 18:02 #51| 0

Jeg kan kun yde marginal træning, da jeg har smadret alt i mit højre knæ.. Men med sund kost(læs ingen alkohol, sukker eller lignende) klarede jeg mig sidst med et vægtab på 22 kilo. Det var et lorte liv, men resultatet var da meget fedt. :)

09-08-2012 18:03 #52| 0

Egentlig sygt hvad kost alene kan gøre

09-08-2012 18:06 #53| 0

Nogen der vil bette 5k? Skal bare tabe 5 kg, men er ikke tyk i forvejen, så bliver rimelig hårdt. Kan vi blive enige om at dit vægttab svarer til ca det samme så er vi game.. evt. odds hvis vi ikke kan blive enige om at vægttabets sværhedsgrad er ens

09-08-2012 18:07 #54| 0
OP

prøv at google det og se youtube koller. Kost er alt for omega.

Per_danmark - det gælder tildels også at sammensæt noget mad hvor man virkelig ikke hader sit liv på et day to day basis. Jeg regner selv med at cutte til 2000kcal om dagen

09-08-2012 18:11 #55| 0

Koller det kan være du er frisk på et bet lidt højere?

09-08-2012 18:12 #56| 0

Det kunne jeg godt være ja. Men jeg er på 97 og 184 høj og vil gerne ned i 84-85 over længere tid. Ved ik hvordan det vil harmonere med dit? For obv skal det ik hedde 5 kg kontra 12 kg.

09-08-2012 18:13 #57| 0

noiD.

Det mad jeg fik var skam udemærket. Men det var ingen cola, sodavand, grilbar ture eller drukture. Det sociale i en bytur savner man hurtigt. Det er nu engang sådan, at det ikke er lige så fedt at få et glad vandt med isterninger, når drengene bunder vodka redbull !

09-08-2012 18:17 #58| 0
Koller skrev:
Det kunne jeg godt være ja. Men jeg er på 97 og 184 høj og vil gerne ned i 84-85 over længere tid. Ved ik hvordan det vil harmonere med dit? For obv skal det ik hedde 5 kg kontra 12 kg.


Men det er vel sværere at tabe sig hvis man er slank nok i forvejen, agree? Er ikke sikker men tror også jeg lægger på 97, måske under (skal lige have vejet mig), men jeg er 193-194 høj.
09-08-2012 18:21 #59| 0

Agree. Hvor længe ville du køre bettet over evt? For no way at jeg tager 12 kg over 3 mdr. Til 1. dec kunne måske være spændende.

09-08-2012 18:22 #60| 0
OP

msm89dk - come on kom med i bettet. selvom det ikke er 5k er jeg med på at holde tråden i live over bettet og give motivation og inspiration til hinanden samt yde diverse stikpiller :) - er 5k under de 8% for dig?

09-08-2012 18:26 #61| 0
Koller skrev:
Agree. Hvor længe ville du køre bettet over evt? For no way at jeg tager 12 kg over 3 mdr. Til 1. dec kunne måske være spændende.


well, 1. dec lyder O.K. med mig

@noiD

Jeg ville gerne være med i fællesbettet for hyggen og supporten, men 5 kg af 97ish er jo ikk 8%
09-08-2012 18:26 #62| 0

msm

Hop på vægten og kom med et præcist tal, så ser vi til det.

09-08-2012 18:27 #63| 0
OP

lol jeg ramte forkert på tastaturet.. de 5kg du vil tabe hvad svare det til i % vægttab?

09-08-2012 18:28 #64| 0

5,154% siger calc

@Koller

Ok, will do

09-08-2012 18:35 #65| 0
OP

så kan du også godt smide de sidste 2.29% så du bliver totalt ripped med sixpack :D - jeg skriver dig med i op

Redigeret af noiD d. 09-08-2012 18:39
09-08-2012 18:41 #66| 0
noiD skrev:
så kan du også godt smide de sidste 2.29% så du bliver totalt ripped med sixpack :D - jeg skriver dig med i op


2.29%?

Well naaah de sidste 2-3 kg bliver muligvis for meget hvis jeg taber dem.
09-08-2012 18:48 #67| 0
OP

lol godt redigeret.. havde skrevet .29... tænkte bare hurtigt - der mangler da et 2-tal forrest og redigerede :)

09-08-2012 18:57 #68| 0

Det kan godt være det er mig der her overset en regel, men 2.29 procentpoint + 5.154 procentpoint giver i hvert fald ikke 8 procentpoint

09-08-2012 19:01 #69| 0

Må jeg købe mig ind på at Koller klare den?

Skal bo med ham og vi skal til at leve sundt.

Jeg selv ville gerne være med da jeg har en pisse irriterende mave, men den skal bare trænes. Jeg er 189 og vejer 83kg. Vejede 91-92kg i januar, så det mest overflødige er da smidt..

09-08-2012 19:02 #70| 0
OP

nej men .29 med et flyttet komma i stedet for bare at putte et hovedløst 2 tal gør :o)

09-08-2012 19:04 #71| 0
OP

Mads din tyr du kan få lov at være med :) - du skal bare ned på omkring 79 kg. for at klare 8% - jeg er sikker på at den blegfede computerkrop sagtens kan klare at blive ripped.

Kun 300 - comeon - ellers får jeg lige Koller til at rive armen rundt på dig

09-08-2012 19:07 #72| 0

8%?

Af 83

Det er da snarere 75kg? :D
Sgu da dødeligt for mig man.

Eller hvad, har jeg regnet forkert?

09-08-2012 19:09 #73| 0

Kan jeg ikke gå ned i fedtprocent eller noget? Så er jeg game :-)!

09-08-2012 19:10 #74| 0
OP

Var bare lige et hurtigt skud på tasken for at få dig med :o) - 76.5 ca. - Hvis du nu forkæler dig selv med grillmad og flødeboller et par dage før indvejningen så burde du godt kunne være med...

09-08-2012 19:11 #75| 0

Så jeg skal spise mig tyk for at være med i et vægttabsbet?

Lyder som en plan! ;-)

09-08-2012 19:14 #76| 0
OP

Kunne for godt høre på din skitur at du er en mand der er glad for fedende ting. Se det som en sidste gang hvor du får lov at smovse i alt det du virkelig elsker før du bliver en mean lean fitt machine! - det sidste argument må være - girls love it!!!

09-08-2012 19:16 #77| 0

Nu er jeg lidt en klovn til det med træning, men er det realistisk at tabe 8% hvis man også styrketræner. Jeg tænker muskler vejer mere end fedt!

09-08-2012 19:27 #78| 0

wtf gik lige over til mit fitnesscenter for at veje mig, men så var der ingen vægt? ALTERNATIVT

@Skyggens
Jeg har primært tænkt mig at styrketræne, så det vil jeg da mene!
Kost er key

09-08-2012 19:30 #79| 0
OP

@Skyggens kommer an på højde og drøjde.

Hvis du har noget at smide af kan du aldrig komme i nærheden af at tage flere muskler på end du smider i vægt.

For at smide vægt skal man generelt spise sig i energi underskud i forhold til hvad din krop forbruger.

Desuden vil kroppen prioritere forbrug og derved vægttab fremfor muskelopbygning når du er i energi underskud.
Du bliver stadig stærkere og mere markeret ved at styrketræne under vægttab og yderligere vil der i form af vægttabet også ske en markant udseende ændring

Min primære træningsform bliver også hovedsagligt muskelopbyggende dog vil jeg gøre det med så høj intensitet at det frembringer en masse sved og kalorie forbrænding

09-08-2012 19:37 #80| 0
OP

@ skyggens hvad er vægt og højde?

09-08-2012 19:41 #81| 0

180 cm og et sted imellem 105 og 110 kg.

Startede for 3 uger siden med at løbe og i mandahs startede jeg med i fitness med en kammerat.
Tænker det vil være ok motivation at tage dette med.

09-08-2012 19:42 #82| 0
OP

Du vil intet problem overhovedet ved at smide 8% hvis du up for it. Skal jeg skrive dig op?

09-08-2012 19:47 #83| 0

Ok. Sender du en PM med bankoplysninger?

09-08-2012 20:03 #84| 1

Det skal ikke ses som hate eller noget, synes det er et fint initiativ noiD.

Men jeg FORSTÅR simpelthen ikke hvorfor der skal bets på banen før man gider/kan tabe sig, burde det ikke bare ske automatisk når man står og ser på bildæk i spejlet?

Har vel bare noget med ren og skær selv disciplin at gøre?

Kan ikke forstå så mange mennesker har problemer med det, det er for det første billigere og sundere med en sund livsstil. Man holder sig nede i vægt, man har mere overskud og energi.

Alt taler jo for at gøre det! At skulle bruge bets som motivation synes jeg bare er noget bullshit tbh

09-08-2012 20:39 #85| 0
Unreachable skrev:
Det skal ikke ses som hate eller noget, synes det er et fint initiativ noiD.

Men jeg FORSTÅR simpelthen ikke hvorfor der skal bets på banen før man gider/kan tabe sig, burde det ikke bare ske automatisk når man står og ser på bildæk i spejlet?

Har vel bare noget med ren og skær selv disciplin at gøre?

Kan ikke forstå så mange mennesker har problemer med det, det er for det første billigere og sundere med en sund livsstil. Man holder sig nede i vægt, man har mere overskud og energi.

Alt taler jo for at gøre det! At skulle bruge bets som motivation synes jeg bare er noget bullshit tbh


I mine yngre dage grindede jeg max - vi taler f.eks. om 48 timer i streg. Eller latterligt mange timer på en måned.

Dengang syntes jeg det var let at grinde løs og fattede ikke, folk havde svært ved det, når nu man gerne ville.

Sådan er vi nok så forskellige.

Håber du fanger den ;)

Iøvrigt er jeg ikke enig i, at det nødvendigvis er billigere at leve sundt.
09-08-2012 20:43 #86| 0

@Unrea
Håber du fik det bedre med dig selv efter denne kommentar. Men du kan jo deltage, det burde vel ikke være noget problem for sådan en cool fætter som dig!

@OP
Goder du sende et eksempel på hvordan billederne skal tages, for tror ikke helt jeg forstår det!

09-08-2012 21:02 #87| 0

Skyggens - Jeg har en fin fedtprocent ;)

Som sagt det var ikke får at svine på nogen måde måtte bare ud med det.

Kris_rem - I get the point. Ved ikke hvor du handler henne eller hvad du befinder med sundt, men kød og grønt og frugt er væsentlig billigere end usund mad :-) det mætter længere og du har derfor ikke den samme træng til ligeså meget mad.

09-08-2012 21:20 #88| 0
OP

@Unreachable - Fordi vi simpelthen er for svage. Ingen undskyldninger det er vi bare.

09-08-2012 22:35 #89| 0
Unreachable skrev:
Skyggens - Jeg har en fin fedtprocent ;)

Som sagt det var ikke får at svine på nogen måde måtte bare ud med det.

Kris_rem - I get the point. Ved ikke hvor du handler henne eller hvad du befinder med sundt, men kød og grønt og frugt er væsentlig billigere end usund mad :-) det mætter længere og du har derfor ikke den samme træng til ligeså meget mad.


Jeg har aldrig brugt flere penge end da jeg har levet sundt. Jordbær + frugt + vand hver eneste dag til middags mad er dyrere end en sandwish ! :)
09-08-2012 22:47 #90| 0

Jeg kan godt være med :)

Er pt 185 cm ifølge mit pas... Min vægt svinger mellem 79 og 81 kg... Så det bliver nok lidt tilfældigt på dagen, hvad den er...

Jeg vejede for 2 år siden 92-93 kg, så er allerede godt dernede af... Jeg løbetræner meget kraftigt for tiden, da jeg løbe maraton om halvanden måned... Jeg har den sidste tid nærmest haft svært ved ikke at tabe mig... Så de første halvanden måned burde være piece of cake - og jeg burde komme tæt på målet allerede der... Jeg regnede med at komme ned på 75 kg i kampvægt til løbet...

Hvorvidt jeg så kan holde det til bettet slutter bliver spørgsmålet... Jeg har ikke specielt planer om at fortsætte løbetræningen efter maraton... Og min erfaring siger mig, at det kan gå hurtigt opad igen vægtmæssigt... Så der er det nok godt at have lidt motivation...

Beløbet er heldigvis overskueligt, hvis det ikke skulle gå... :)

EDIT: Reglerne om billeder i alle mulige afskygninger kunne jeg godt være foruden dog... Jeg absolut HADER at være på billeder :-)

Redigeret af ZorroDk d. 09-08-2012 23:06
09-08-2012 23:39 #91| 0
OP

@ZorroDk super du er in.

billederne er KUN for mine øjne. I har mit ord på intet bliver postet

09-08-2012 23:52 #92| 0

Kunne muligvis også være klar. Er på 80 kg ca i øjebliket og højden er 183 cm , så et tab på 8% vil muligvis være lidt for meget i forhold til ikke at miste for meget muskelmasse. Vil lige overveje det og vende tilbage inden d.14/8 :)

10-08-2012 00:25 #93| 0
OP

det er bare 10-4 - også tænk det som motivation til at smide hvad du vil og kun for 300 kr. :o)

10-08-2012 04:41 #94| 0

Jeg er på drenge. Send PM med bankoplysninger så jeg kan overføre

10-08-2012 14:54 #95| 0
OP

super hohohahaha oplysninger er afsendt

10-08-2012 15:17 #96| 0

Jeg er klar.

10-08-2012 15:18 #97| 0

Sender du lige bankoplysninger til mig også ?

10-08-2012 16:39 #98| 0
OP

12 Mand allerede - sådan drenge!

Jeg tror jeg har sendt bank oplysninger til de fleste - hvis der er nogen der ikke har modtaget eller øsnker at betale anderledes just holla!

10-08-2012 17:13 #99| 0

så har shippet der går nok lige et par dage:)

10-08-2012 19:56 #100| 0
OP

13 and counting...

11-08-2012 16:42 #101| 0

@Op
Kan jeg få et eksempel på hvordan billederne skal se ud?

Penge er forresten sendt

11-08-2012 16:44 #102| 0

Startdato er d 15, så?

Jeg er lige så utålmodig som resten... For det duer jo ikke at tabe sig vildt inden indvejningen... Så den må godt komme meget snart :)

11-08-2012 16:52 #103| 0
OP

Jeg skal lige have fundet oplader stikket til mit kamera så kommer jeg med eksempler.

Ja start er d. 15 - sidste tilmelding d. 14.

Hr lige spist kæmpe softice og fransk hotdog på kræmmer marked.. første gang jeg ser det som en god investering :o)

11-08-2012 20:00 #104| 0

Så er der overført dollars :)

12-08-2012 14:41 #105| 0

Kunne det være sjovt at alle oprettede en Mugshot-profil?
Og tog et billede hver dag, så vi alle kunne se "forandringerne" om 3 mdr.?

12-08-2012 14:54 #106| 0
OP

Det kunne da være sjovt nok - jeg er med på ideen. Havde egentlig tænkt mig at gøre noget lignende selv

12-08-2012 15:29 #107| 0

Overvejer at være med - forstår ikke helt, hvornår der skal indvejes. Er det idag eller d. 15/8 (72 timer før)?

Overvejer selv at gå efter mere end 20% før jul, men det her kunne jo være en start.

12-08-2012 15:38 #108| 0

@Ohep1

"Den indledende indvejning SKAL gøres fra 72 timer før start."

Jeg læser det som om man har 3 døgn fra i dag af?


12-08-2012 15:56 #109| 0

Godt set!

Så må vi godt starte nu?

Må vi? Må vi? :D

12-08-2012 15:57 #110| 0
lassen81 skrev:
@Ohep1

"Den indledende indvejning SKAL gøres fra 72 timer før start."

Jeg læser det som om man har 3 døgn fra i dag af?




Ja, det gjorde jeg også og kan vel lade sig gøre, hvis man har fået "dagens hemmelige kodeord". Og det giver vel så mulighed for 72 timers forspring før og 48 timer efter.

Har I fået kodeord?
12-08-2012 16:43 #111| 0

Forklar lidt nærmere lassen.

Er der en side hvor man kan gå ind og uploade sine billeder ?

Jeg tager selv billeder hver mandag, så jeg er igang med noget af det samme.

12-08-2012 17:11 #112| 0

OK noiD,

Jeg er med. Sender du bankoverførselsinstruktioner i PM?

12-08-2012 17:17 #113| 0

Jeg er sgu også på. Trænger til at tabe mig. Send gerne en PM med kontonummer.

12-08-2012 17:30 #114| 0

Mangler bank-info.

12-08-2012 18:44 #115| 0
OP

14 registreret - fedt fedt fedt

12-08-2012 18:53 #116| 0

@noiD

Får vi dagens kodeord eller hvordan fungerer det? :/

12-08-2012 18:57 #117| 0
OP

i får dagens kodeord d. 14 og har indtil d. 17 til at sende billederne til min mail
Jeg er pt. på det vilde hnt efter min oplader til kameraet så jeg kan give nogle eksempler

12-08-2012 19:13 #118| 0

Hvordan sikrer i jer at der ikke snydes med vægten ved indvejning??? Skide godt initiativ, men der er simpelthen alt for mange muligheder for at snyde her :(

12-08-2012 19:16 #119| 1

Man vil altid kunne snyde ved sådan noget her... Så jeg er egentlig også lidt fortaler for, at alt det her præventive er lidt ligegyldigt... Men er samtidig fortaler for, at det er en god ide at lave det lidt sjovt at tabe sig...

Og det er trods alt kun 300 kr... Folk gider forhåbentligt ikke snyde for så lidt... Hvis de gør, så går det bare ud over deres egen samvittighed :)

---

Og øv... Nu havde jeg lige forstået det som de andre, at man skulle lave indvejning 72 timer før start.... Endnu mere ventetid... Er det nødvendigt? :(

12-08-2012 19:21 #120| 0

Ok. Jeg tænker bare at når der er incitament for at snyde er der nogen der vil gøre det, og f.eks. tape nogle metalplader på maven eller lignende.

Hvis man skulle holde konceptet fri for snyd kunne man f.eks. sige at man skulle lægge 500/1000 kr. for at være med, eller evt. større beløb hvis man vile motivere sig yderligere, og så fik man kun sine penge igen hvis man gennemfører. Hvis ikke ville ens penge blive doneret til et godgørende formål. Altså at man ikke kan vinde andres penge.

Det fratager alt initiativ for at snyde, og giver stadig en motivation.

12-08-2012 19:23 #121| 1

Jeg spiser kun guld de næste 48 timer. Så er jeg klar til vægten.

12-08-2012 19:50 #122| 1
OP

@Cyber

Det tidligere vægttabs bet var der overhovedet ingen foranstaltninger mod snyd og alle der ville være med for at tjene lidt ekstra cash kunne bare råbe HER!

Jeg bliver meget striks med billederne. Ingen borde i nærheden - billeder i fuld figur af vægttøjet samt et billede nedaf sig selv med vægten, tøjet og ordet for man kan vurdere at det går nogenlunde reelt til.

12-08-2012 19:53 #123| 0
OP

@zorro og jer andre. Jeg er ked af at jeg har udtrykt mig forkert med indledende vejning. Jeg skulle have skrevet at man havde et 72 timers vindue fra d. 14 til indvejning.

Ja det er nødvendigt da bettet starter d. 15 og ikke idag d. 12. Ved godt 3 dage ikke er synderligt men vil gerne have alt på det rene og det hedder nu fra d. 15 og 3 måneder frem.

12-08-2012 19:55 #124| 0

Dion du får lige en +1 herfra.

DVD's bet kørte på skinner, og ingen snød. Så vidt jeg husker var det 1100 kr. vi gav der.

@Majaline

www.dailymugshot.com/

Sorry hvis link er imod PN regler!?

Når du har nok billeder, kan du endda lave en lille video, det er meget skægt :)

13-08-2012 04:36 #125| 0

@ noiD

300 kr. er overfoert via. bankoverfoersel. Check PM.

Ville vaere rart hvis dagens ord, kom ud tidligt 14. august, da jeg ellers ikke vil have mulighed for at indveje start/midt/slut vaegt paa samme vaegt, som er en del af reglerne, har jeg kunne laese mig til.

/ Ben

13-08-2012 04:57 #126| 0
Jeg bliver meget striks med billederne. Ingen borde i nærheden - billeder i fuld figur af vægttøjet samt et billede nedaf sig selv med vægten, tøjet og ordet for man kan vurdere at det går nogenlunde reelt til.

Jeg forstår ikke helt hvad det skal til for? Alt det her fis med borde i nærheden osv. ødelægger det jo kun for dem der har gode intentioner. Hvis jeg vil snyde så ændre dine forholdsregler jo intet alligevel. Jeg kan da nemt tage et par billeder hvor vægten står på 90kg og derefter 100kg uden du kan se den mindste forskel.

Dette skal vel være et bet for dem der synes det kunne være god lir, og jo flere regler og paragraffer der bliver lagt på at regler jo mere trist bliver det. Jeg kunne ha være fristet og havde være deadmoney men gider egentligt taget ikke til at flytte rundt på min vægt og bruge alt for meget tid på at bevise jeg ikke snyder.
13-08-2012 07:59 #127| 0
OP

@hohohahaha

super tjekker netbank når jeg hjemme senere omkring kl 16

@Im_tilting

So be it! For dem der har rent mel i posen tror jeg ikke det er noget problem at flytte deres vægt 50cm og tage 2 billeder med deres mobil/digital 3 gange på 90+ dage.

13-08-2012 10:34 #128| 1

Sig lige til når jeg skal gøre et eller andet, så jeg ik er for sent på den:)

13-08-2012 11:05 #129| 0

Jeg er på. Trænger både til at tabe mig og komme i bedre form, så fint med et motivationsbet! Plejer dog at gå død efter et par uger, så er nok døde penge :)

Send gerne bank-info!

13-08-2012 17:34 #130| 0

Glæder mig meget til start i morgen... Tror jeg har valgt en meget dum strategi...

Har valgt at bruge en del penge de sidste dage (over de 300 kr) på junk og slik og ulækkert mad, jeg ikke engang havde lyst til... Udelukkende for at holde min vægt fornuftigt oppe til indvejningen... Det var også den vigtigste grund til, at jeg ville starte tidligt... De her dage var dyre økonomisk... Det endte med at være noget af en -EV strategi... Uanset om jeg klarer de 8%... :P

Men så lærte jeg da det... Kun 1 dag tilbage, så fastholder min strategi... :)

13-08-2012 17:39 #131| 0
OP

:D - JEg har ligeledes hygget mig med softice, pølsehorn og popcorn indtil videre i dag.

Dog har jeg også været nødsaget til at lave et køb der sender det her bet i underskud ligemeget hvad.

Efter at have brugt 2 dage på at finde min kamera oplader så gider lortet sq ikke oplade. Så har netop været nede og købe nyt - derfor kommer der billeder senere som eksempler og det daglige ord bliver ligeledes udsendt idag.

13-08-2012 19:24 #132| 0
OP



..aaaahhh godt at se at der er røget 1 kg på siden sidste indvejning - thing of the past!!!

13-08-2012 19:29 #133| 1
OP

in before fucked up face ekspression with double chin 2tm

13-08-2012 21:56 #134| 0
Bavian skrev:
Jeg er på. Trænger både til at tabe mig og komme i bedre form, så fint med et motivationsbet! Plejer dog at gå død efter et par uger, så er nok døde penge :)

Send gerne bank-info!


+1

Sender dig lige en pm hvor jeg beder om bank oplysninger. Har jeg forstået det rigtigt at det er den 17/08 vi starter, og indvejningen skal skal 24 timer op til den dato?
13-08-2012 22:05 #135| 0
OP

vi starter d. 15/08 og indvejningen skal ske inden der er gået 72 timer efter start dvs. omkring d. 17/08 senest - Så du er med Vidx?

13-08-2012 22:44 #136| 0

Ok, ja jeg er in.

13-08-2012 22:50 #137| 0
noiD skrev:
vi starter d. 15/08 og indvejningen skal ske inden der er gået 72 timer efter start dvs. omkring d. 17/08 senest - Så du er med Vidx?


Men vi får kodeord og må tage billede allerede i morgen, ikke? Orker ikke at bruge så mange penge på junk mere... :(

noiD skrev:
i får dagens kodeord d. 14 og har indtil d. 17 til at sende billederne til min mail
Jeg er pt. på det vilde hnt efter min oplader til kameraet så jeg kan give nogle eksempler
Redigeret af ZorroDk d. 13-08-2012 22:51
13-08-2012 23:30 #138| 0
OP

KODEORD: PN-WEIGHT-LOOSERS

I er velkommen til at begynde at tage billeder. Husk at læs reglerne inden.

Bedes venligst sent til min email jeg har sendt i en PM

13-08-2012 23:43 #139| 0

Kan du adde mig på skype eller lignende. Min postkasse er nemlig lukket, og de vil ikke åbne den :p.

13-08-2012 23:44 #140| 0
OP

Over alt forventning er der nu 17 deltagere. Tilmeldingen er stadig åben

Per_danmark - skype nick?

13-08-2012 23:46 #141| 0
OP

Når i skriver email bedes i altid afslutte med PN nick

14-08-2012 00:14 #142| 0

Så har lilleclown sgu også fået taget sine første mirror photos. Overvejer om jeg skulle ha' taget det med "duck"-lips, og om det evt. skal på FB.

14-08-2012 00:25 #144| 0

Det er da en større videnskab at tage sådan nogle billeder... Puha, jeg er dårlig til det... Tør slet ikke fortælle, hvor mange gange, jeg forsøgte... :/

Derudover, så kunne jeg ikke finde kablet til kameraet, så jeg kunne få billederne over på computeren... Har endevendt hele hytten og fandt så endelig et kabelstik... Men det passede ikke i kameraet... WTF? Er evigheder siden, at jeg har haft andet kamera...

Nå, jeg var lige ved at opgive, og havde sågar taget nogle billeder med min telefon i stedet, men de var vildt utydelige... Og fandt det så endelig (en stor lettelse, for skal snart på ferie, og har bestemt ikke råd til at købe nyt :) ).

@noiD

Du må gerne skrive, når billederne er godkendte.

- Jeg betragter min startvægt som 82,5 kg.
- Mit vægttab skal dermed udgøre 6,6 kg.
- Mit mål er dermed 75,9 kg.

Jeg håber, at du lige bekræfter, når du har checked billederne :)

Jeg kom godt nok til at skrive mit PN-nick i emnelinien i stedet for at underskrive med det, men det håber jeg, at du gennemskuer :)

PS:
Loose = Løs
Lose = Tabe

;-)

Redigeret af ZorroDk d. 14-08-2012 00:33
14-08-2012 00:59 #145| 0

Sorry for derail..
Men jeg har lige indgået et bet med Riisager, som indebærer et vægttab på 10 kg inden d. 24 december. Vi har 500 euro på højkant, og regner med at få yderligere action.

Jeg er 189 cm høj og vejer pt. ca. 86 kilo.

Så hvis der er nogen, som er friske på lidt yderligere action, så kan I bare melde op :-) Måske mest relevant for folk, som kender mig(og ved at jeg er ekstremt doven)..

Redigeret af Vanvid d. 14-08-2012 01:05
14-08-2012 01:02 #146| 0
OP

Per_danmark du er add

14-08-2012 01:04 #147| 0
OP

Zorro dine billeder er godtkendt.

hehe mit lille ordspil faldt til jorden

@ vanvid du skal da også bare være med her

@lilleclown - dine billeder er godkendt

14-08-2012 01:13 #148| 0
OP

hvad angår billeder... så tager det lige et par forsøg. Jeg fandt det lettest at hænge den på en håndklæde krog og trække 3 skridt tilbage

14-08-2012 04:59 #149| 1

Væddemål antal dage: 1
Ture på steakhouse: 1

Tror sgu også jeg er døde penge i det bet. :)

14-08-2012 11:17 #150| 0

Jeg er i Berlin 28/9-1/10 (begge dage inkl)... Hvis nu det kolliderer med mellemvejningen (det er lige deromkring), så håber jeg, at jeg kan få lov at veje mig lige inden afrejse eller lige efter hjemkomst :)

14-08-2012 11:18 #151| 0

Og så foreslår jeg, at når tilmeldingen lukkes og de 72 timers frist er udløbet (så alle deltagere og alle detaljer med målvægt osv er på plads), at vi laver en ny tråd... Den her er ved at være lang :)

14-08-2012 15:46 #152| 0
OP

jep stemmer også for ny tråd efter start.. Det med mellemvejning finder vi ud af

14-08-2012 19:04 #153| 0

For fanden hvor er det svært for os sværvægtere, både at se vægten og tøjet på en gang. Det er jo lige før, jeg får tabt mig nok i alle de forsøg på at få shorts'ene med på billedet. Jeg vil gerne indgive første officielle klage :-)

14-08-2012 19:49 #154| 0
OP

haha man må arbejde for skønheden ...

Nu har jeg taget mine billeder - 400g lettere end igår... det var sq ikke meningen - synes nu ellers jeg havde spist igennem :o)

En der melder sig frivilligt til at smide deres mail for lige at tjekke mine billeder

14-08-2012 19:55 #155| 0

noiD: PM sendt med email om 2 sek.

14-08-2012 22:18 #156| 0
OP

Ohep1 har, som den hårde dommer, netop diskvalificeret mine billeder på baggrund af at jeg kunne have taget dem for en måned siden da jeg kendte dagens ord. :o)

Super godt spottet og synes det er helt fair jeg skal modtage nyt ord så der er rene linjer til at crushe jeres soul i det her bet.

Bring it guys - im going for the win!!!!

14-08-2012 22:21 #157| 0

Har først mulighed for indvejning imorgen.

Kommer der et nyt ord eller er det det samme?

14-08-2012 22:30 #158| 0

Hvilken mail skulle der sendes til?

14-08-2012 22:35 #159| 0
OP

Tjek pm koller

@ skyggens - bare brug det samme ord

15-08-2012 17:29 #160| 0

Danm.. jeg kan ikke finde kontonr osv.. kan du sende det på skype igen når du ser den her besked??

15-08-2012 18:22 #161| 0
OP

Nå drenge så er vi igang! Giv den max gas! Laver en ny tråd når de sidste betalinger er registreret

15-08-2012 18:26 #162| 0

Jeg startede også ud med softice den allerførste dag... lol...

Jeg satser stærkt på, at min søndag sætter alvorligt gang i forbrændingen... Halvmaraton i Odder... Kuperet rute... Vejrudsigten siger 30 grader, sol fra skyfri himmel og tæt på vindstille... Der er lagt op til solid dehydrering... Er spændt på, om jeg kommer i mål... :S

15-08-2012 18:47 #163| 0

Jeg gider ikke være med i selve bettet (alt for meget besvær) men jeg holder jer med selskab og regner med at tabe 30kg på 2 måneder.

Skal nok update hist og her ;)

15-08-2012 18:53 #164| 0
OP

K_B_B længe leve dovne pokerspillere.

Jeg lavede også en mega bommert her på første dag. Skulle lige ud og ture i min nye bil med min datter og befandt mig ligepludselig med en is i hånden inden jeg kom i tanke om bettet. :)

15-08-2012 18:54 #165| 0

Haha, ja. Men alt det der med at tage 117 forskellige billeder osv, det magter jeg sgu ikke :D

15-08-2012 21:02 #166| 0

Lav ny tråd please.. Gider ik vente :)

15-08-2012 21:15 #167| 0
OP

såså lille barn.. :o) venter lige.. der er stadig 2 der mangler betaling og 7 der mangler billeder... så der ville bare komme alle mulige ubruglige indlæg i den nye også..

15-08-2012 21:43 #168| 0

Hijacker lige, jeg går med tanker om at lave et crazy vægttabsprojekt (som nævnt ovenstående) tror i der er nogen der ville stikke ud mod at jeg tabte 30kg på 60 dage?

Jeg skulle naturligvis have lidt odds, måske en 10 stykker men vill gerne have lidt lir/penge motivation på siden for at gøre det nemmere for mig.

Thoughts?

15-08-2012 21:49 #169| 0

@K_B_B

30 kg på 60 dage tror jeg godt, at du kan finde bettors til - uden at kende yderligere til det... Det lyder skisme temmeligt svært...

Til gengæld tror jeg heller ikke, at det vil være sundt for dig, hvis det skulle lykkes... :S

15-08-2012 21:50 #170| 0
OP

30 ud af hvor meget?

15-08-2012 21:50 #171| 0

ligger mellem 123-125 lige pt 190cm høj

15-08-2012 21:57 #172| 0

Det burde godt kunne lade sig gøre at smide 30 kg på 60 dage, men det er helt wack at gøre det.

Hurtig hovedregning siger at du skal være 3750 kalorier i underskud pr. dag, det svarer til omtrent 3½ times spinning med maks puls, eller til at gå 13 timer i streg med 4,8 km/t.

Nu giver det sig selv, at en del af tabet kan komme fra kosten - (dit ligevægtsindtag er ca. 3100 kalorier - så du skal altså temmelig langt ned), men de to faktorer lagt sammen i så lang tid som 60 dage kan umuligt være synderligt sundt.

Lig dertil, at du har større chance for at tage kiloerne på igen, når du er færdig med at sulte dig, og at du vil få temmelig store problemer med løs hud over hele kroppen.

Jeg ville personligt ikke gøre det for nogen pris.

15-08-2012 21:59 #173| 0

I'm a wack person, især hvis der kommer nok lir på siden ;-)

Lyder som odds 10 er meget fair så? :P vil gerne sælge en 2-5k afhængig af interesse

I må meget gerne sende PMs hvis der er nogen der vil spille mod mig. Hele rejsen bliver ekstensivt dokumenteret på en blog med daglige opdateringer, billeder og formentlig også videooptagelser.

15-08-2012 22:28 #174| 0

Er der nogle afsløringer omkring, hvad din plan er? Hvordan du vil nå målet?

15-08-2012 22:32 #175| 0

Der er ingen hemmeligheder, skifter bare til en ren grøntsagsdiæt med en smule frugt hist og her. Blender nok en del af det for at lette indtagelsen.

Mht motion osv vil jeg lave daglig motion. Laver næsten ikke noget nu.

16-08-2012 22:32 #176| 0

@noid
Har du fået mine billeder?

Troede jeg havde en chance for at vinde, da vægten før sommerferie viste 108 kg. Idag viste den 101,9. Går nu efter at sikre 8% dvs 8,2 kg mere og dermed my money back.

16-08-2012 22:37 #177| 0

Jeg har simpelthen formået at tabe mig 4 kilo fra at jeg tilmeldte mig bettet til at jeg har taget billeder. Det blev så lige lidt sværere der ..

Noid, kom på skype så jeg kan sende billederne tak, har først lige fået fri .. :)

16-08-2012 22:51 #178| 0
OP

@skygges jep har fået dem og sendt email tilbage

16-08-2012 23:01 #179| 0

@noid super. Undskyld jeg ikke tjekkede der først.

19-08-2012 11:47 #180| 0

Kom der ny tråd?

23-08-2012 08:50 #181| 0
www.pokernet.dk/forum/vaegttabsbet.html
23-08-2012 19:57 #182| 1

Jeg har været med i tidligere bets herinde, men kom aldrig langt nok ned i vægt og så tog jeg på igen osv.
Men det sidste år har jeg deltaget i et tv program på TV3 kaldet Ekstremt Fed og det har jeg lige afsluttet i tirsdags.
Det bliver dog først sendt engang til januar.

Jeg har lavet en blog for at holde motivationen, så hvis I skulle have lyst kan I følge lidt med på den og måske kunne I komme til at bruge noget af det jeg skriver.
I er selvfølgelig også velkommen til at komme med gode råd og tips til mig :)

Jeg smider lige et billede af mig selv op herinde, så kan I se hvor jeg startede og så til januar kan I se hvordan det er gået :)

Men kig ind på
ekstremtfed.dk

Vh
Glenn


15-11-2012 18:45 #183| 0

Hey...
Skal det være det som vægten står på i dag, d.15 nov. som er gældende, og at vi så bare skal sende dokumentation inden 48 timer, eller må det være det vægten står på d.17 nov.???

← Gå til forumoversigtenGå til toppen ↑
Skriv et svar